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Il caprifoglio non è proibito durante la gravidanza. Ma puoi mangiarlo solo dopo aver consultato un medico. Se non si tengono conto di alcune sfumature, la bacca può essere dannosa per la salute.
È possibile avere il caprifoglio durante la gravidanza?
Il caprifoglio è il frutto di un arbusto appartenente alla famiglia dei caprifogli. Il nome latino della pianta è Lonicera. Le bacche si distinguono per la loro forma oblunga e il ricco colore viola. Il caprifoglio ha un sapore agrodolce con una leggera amarezza. In natura esistono circa 250 tipi di bacche. Le istanze di colore arancione e rosso sono considerate velenose. Si mangiano solo frutti viola.
Il consumo di caprifoglio durante la gravidanza aiuta a ridurre la frequenza cardiaca
Le donne incinte usano spesso la bacca sana per eliminare la nausea durante la tossicosi. Inoltre, è considerato estremamente utile sia per il bambino che per la futura mamma. Ma non tutti sanno che puoi mangiare il caprifoglio durante la gravidanza. Se il processo di gestazione è normale e non ci sono controindicazioni, l'uso del prodotto non è vietato. Ma questo non significa che possa essere consumato in quantità illimitate.Dovresti verificare individualmente con il tuo medico la possibilità di utilizzare le bacche durante la gravidanza.
I benefici del caprifoglio per le donne incinte
Il caprifoglio è considerato la fonte più ricca di sostanze biologicamente attive. Contiene un'enorme quantità di minerali, vitamine, composti organici e carbonilici. Per le donne incinte il prodotto è utile perché contiene acido folico e vitamina PP. Per ottenere il massimo beneficio dalla bacca, devi mangiarla a stomaco vuoto. Gli esperti affermano che l’assunzione regolare di vitamine nel prodotto migliora significativamente la salute della donna e aumenta le possibilità di avere un figlio con successo.
Il silicio presente nella composizione ha un effetto rinforzante sulle ossa e sulla cartilagine. Gli acidi organici accelerano i processi metabolici, il che aiuta a controllare l'aumento di peso. In medicina, il caprifoglio è spesso usato come efficace diuretico. Le proprietà benefiche del caprifoglio per le donne incinte sono le seguenti:
- stimolazione della funzione intestinale;
- rimozione di scorie e tossine dal corpo;
- rafforzare il sistema immunitario;
- ringiovanimento del corpo;
- diminuzione della pressione;
- eliminazione dell'edema rimuovendo il liquido in eccesso;
- diminuzione dell'emoglobina;
- ridurre il rischio di sviluppare vene varicose;
- miglioramento della circolazione sanguigna;
- normalizzazione del fegato e della cistifellea.
Uno dei problemi più comuni durante la gravidanza è la stitichezza. Grazie al suo contenuto di fibre e pectina, il caprifoglio aiuta a migliorare la digestione, fornendo un lieve effetto lassativo. I componenti benefici che compongono la bacca sono particolarmente rilevanti nel primo trimestre di gravidanza.Hanno un effetto positivo sul processo di formazione degli organi vitali. Nelle fasi successive, il prodotto aiuta a liberarsi dal bruciore di stomaco. Questo risultato è ottenuto grazie al suo effetto coleretico.
Grazie al suo contenuto di acido ascorbico, il caprifoglio migliora il funzionamento del sistema immunitario. Questo aiuta a prevenire l'infezione da malattie virali e infettive. Durante l'ARVI e il raffreddore durante la gravidanza, il prodotto può essere utilizzato al posto dei farmaci. Il suo vantaggio risiede nella sua origine naturale. Nonostante ciò, la bacca ha potenti proprietà antipiretiche.
Grazie al suo contenuto di ferro, la bacca viene utilizzata per prevenire l'anemia.
Come mangiare il caprifoglio durante la gravidanza
Durante la gravidanza, i medici consigliano di consumare il caprifoglio in quantità strettamente limitate. La dose giornaliera è di 30 g Si ritiene che le bacche fresche contengano più sostanze utili rispetto a quelle congelate. Pertanto si consiglia di consumarlo da maggio a giugno.
In cucina il prodotto viene spesso utilizzato per preparare bevande rinfrescanti e dessert vari. Composte, tè e infusi a base di frutti di bosco aiutano a far fronte rapidamente al gonfiore e a dissetare. Tra i dolci a base di caprifoglio ci sono la marmellata e la gelatina di frutti di bosco. La frutta fresca può essere semplicemente macinata con lo zucchero. Si conservano per l'inverno per preservare a lungo le loro proprietà benefiche.
Per scopi medicinali il prodotto viene utilizzato sotto forma di decotto. Una manciata di bacche viene versata con acqua calda e lasciata per quattro ore.
Il prodotto risultante viene assunto per via orale e utilizzato per il risciacquo.
L'assunzione orale durante la gravidanza aiuta contro mal di testa e indigestione.I gargarismi sono praticati per il mal di gola. Il metodo esterno di utilizzo del decotto è rilevante per le malattie della pelle. Ha un effetto antisettico e accelera il processo di guarigione dei tessuti molli.
Controindicazioni e precauzioni
Le donne incinte dovrebbero prestare particolare attenzione quando consumano il caprifoglio. In quantità eccessive può causare indigestione, crampi, eruzioni cutanee o dolori addominali. Le sue controindicazioni durante la gravidanza includono:
- bassa pressione;
- reazione allergica;
- periodo di esacerbazione della gastrite e dell'ulcera peptica;
- patologie dei reni e del fegato.
Il caprifoglio può essere consumato durante la fine della gravidanza solo se non si verificano cambiamenti nella pressione sanguigna. Altrimenti, l’uso della bacca peggiorerà il benessere della donna. Sotto forma di marmellata, il prodotto non deve essere consumato dalle persone con diabete mellito e da coloro che hanno i presupposti per ingrassare.
Conclusione
Il caprifoglio durante la gravidanza può essere sia dannoso che benefico. Tutto dipende da quanto bene vengono seguite le regole per il suo utilizzo. In piccole quantità ha solo un effetto benefico sul decorso della gravidanza.
