Contenuto
- 1 Composizione chimica del timo
- 2 Con quali malattie aiuta il timo?
- 3 I benefici del timo per il corpo umano
- 4 Proprietà medicinali e controindicazioni del timo per i bambini
- 5 L'uso del timo nella medicina popolare
- 6 Come usare il timo nella cosmetologia domestica
- 7 Utilizzo del timo in cucina
- 8 Controindicazioni ed effetti collaterali del timo
- 9 Conclusione
- 10 Recensioni sull'uso del timo per scopi medicinali
Le proprietà curative del timo o del timo rampicante sono note da molto tempo. Si credeva che questa erba potesse guarire non solo il corpo, ma anche l'anima di una persona. Inoltre, le proprietà curative della pianta sono molto diverse, il che ne consente l'utilizzo nel trattamento di molte malattie. La gente chiama il timo erba Bogorodskaya. Sul territorio della Russia si trova nel Caucaso, nella parte europea, nella Transbaikalia e nella Siberia occidentale. Ma se lo desideri, puoi coltivare il timo medicinale nel tuo giardino.
Il timo è una pianta perenne a crescita bassa con foglie piccole e fiori rosa porpora.
Composizione chimica del timo
Le proprietà curative del timo sono dovute alla ricca composizione chimica dei germogli e dei fiori.I tessuti contengono lo 0,1-0,6% di oli essenziali, la cui principale frazione di massa è timolo e carvacrolo.
Altri componenti inclusi nel timo medicinale:
- acidi organici;
- componenti minerali;
- tannini;
- amarezza;
- gomma;
- triterpenoidi.
Il contenuto calorico di 100 g di timo fresco è di 101 Kcal. Inoltre, il 73% dell'energia è costituita da carboidrati, pari a 24,5 g.
Quali vitamine ci sono nel timo?
Le proprietà benefiche del timo per il corpo umano sono spiegate anche dalla sua composizione vitaminica che, in combinazione con i minerali, ha un effetto curativo sui sistemi interni.
Il timo medicinale contiene:
- retinolo – essenziale per la salute degli occhi, rafforza il sistema immunitario, partecipa alla sintesi proteica, garantisce il pieno sviluppo del feto nel grembo materno;
- il beta-carotene è un potente antiossidante, riduce la probabilità di sviluppo del cancro, favorisce la rigenerazione cellulare;
- acido ascorbico – rafforza la funzione protettiva del corpo, sopprime l’attività dei virus, partecipa alla sintesi degli ormoni, al processo di emopoiesi, normalizza la permeabilità capillare;
- Vitamine del gruppo B – aumentano la resistenza alle infezioni, partecipano alla crescita muscolare, normalizzano il funzionamento del sistema cardiovascolare e nervoso.
In natura il timo medicinale preferisce crescere sui pendii di burroni, calanchi e prati.
Con quali malattie aiuta il timo?
Le proprietà curative del timo consentono di utilizzare l'erba per la prevenzione e il trattamento delle malattie. Tuttavia, dovrebbe essere chiaro che il timo medicinale dovrebbe essere considerato come un'aggiunta alla terapia principale, e non al suo posto.
L'uso del timo è giustificato per:
- tosse;
- bronchite;
- Freddo;
- depressione;
- dolore di varie eziologie;
- malattie ginecologiche;
- diabete mellito;
- gastrite;
- enterite;
- disbatteriosi;
- disturbo intestinale;
- nevralgia;
- lesioni cutanee;
- disfunzione del sistema genito-urinario.
Il timo aiuta ad aumentare l'appetito, la vitalità e a rafforzare il sistema immunitario.
I benefici del timo per il corpo umano
Il timo medicinale combina molte proprietà benefiche per la salute umana. E quindi la pianta è ampiamente utilizzata nella medicina tradizionale e popolare.
Le principali proprietà benefiche del timo medicinale:
- antisettico;
- antinfiammatorio;
- anticonvulsivante;
- diuretico;
- ipnotico;
- antidolorifico.
Quali sono i benefici del timo per il corpo maschile?
Il timo aiuta a mantenere la salute degli uomini. Lo zinco contenuto nei suoi tessuti normalizza la funzione sessuale e previene lo sviluppo della prostatite. Per il trattamento, gli esperti consigliano di utilizzare semicupi con l'aggiunta di infuso di timo.
Il tè è un preventivo contro l'impotenza. Si consiglia di bere la bevanda per 7-10 giorni. E poi prenditi una pausa per due settimane.
Il timo medicinale aiuta ad aumentare i livelli di testosterone nel corpo di un uomo, che diminuisce con l’età. I decotti migliorano la qualità del liquido seminale e normalizzano l'eiaculazione. E l'olio aumenta l'energia sessuale e prolunga i rapporti sessuali.
Contro la calvizie è consigliato anche un infuso di timo medicinale. Il suo regolare sfregamento sul cuoio capelluto risveglia i follicoli piliferi dormienti.
Quali sono i benefici del timo per il corpo di una donna?
Il timo medicinale non è meno utile per il corpo femminile. L'assunzione dell'infuso nei primi giorni delle mestruazioni può ridurre il disagio.E per ripristinare la microflora vaginale, gli esperti consigliano di effettuare lavande con un decotto. Il corso del trattamento in questo caso è raccomandato per cinque giorni. Non è consigliabile una terapia più lunga poiché ciò può causare secchezza e prurito della mucosa.
Le proprietà curative del timo aiutano anche con la menopausa. Il tè può migliorare lo stato emotivo di una donna e normalizzare i livelli ormonali. Tutto questo insieme riduce il disagio. In questo caso, è più facile per una donna entrare in menopausa.
Se la madre e il bambino non sono allergici al timo, durante l'allattamento è possibile assumere un decotto e un infuso della pianta. Ciò accelererà il recupero della donna dopo il parto e migliorerà la qualità del latte.
Il timo contiene antiossidanti fenolici che rallentano il processo di invecchiamento.
Proprietà medicinali e controindicazioni del timo per i bambini
In consultazione con il pediatra, il timo medicinale può essere utilizzato per i bambini. Grazie al suo effetto espettorante, questa erba medicinale aiuta contro raffreddore, influenza e pertosse. Si consiglia l'assunzione del decotto e dell'infuso per via orale ai bambini di età superiore ai tre anni. Puoi anche eseguire inalazioni con timo.
Fino all'età di tre anni, questa erba medicinale può essere utilizzata solo esternamente. In questo caso, il timo va aggiunto al bagno prima di fare il bagno al bambino. Questa procedura ha un effetto calmante e curativo e aiuta ad eliminare l'irritazione da pannolino.
Il timo medicinale è controindicato per i bambini con intolleranza individuale. Se compaiono segni di allergia, l'uso deve essere interrotto.
L'uso del timo nella medicina popolare
Per curare le malattie, puoi usare decotto, infuso, tè e tintura a base di timo.Affinché la pianta possa apportare benefici alla salute, è necessario seguire rigorosamente i dosaggi indicati nel processo di preparazione di questi rimedi popolari. Altrimenti la terapia potrebbe avere l’effetto opposto.
Tè
Per preparare il tè curativo, hai bisogno di 1 cucchiaino. materie prime vegetali versare 200 ml di acqua bollente. Successivamente, copri il contenitore con un coperchio e lascia la bevanda per dieci minuti. Si consiglia di bere il tè curativo tre volte al giorno. E per migliorare il gusto si può aggiungere il miele, ma dopo che la bevanda si è raffreddata a 30 °C.
La durata del corso di terapia è di sette giorni. Dopodiché dovresti fare una pausa per un mese.
La tisana al timo va bevuta solo tiepida
Infusione
Anche l’infuso di timo ha proprietà benefiche. Per prepararlo, devi versare 2 cucchiai. l. materie prime 250 ml di acqua bollente. Quindi coprire il contenitore con un coperchio e far bollire il composto per 15 minuti a fuoco basso. Successivamente, l'agente curativo deve essere lasciato per 40 minuti e filtrato.
L'infuso deve essere assunto tre volte al giorno, 1 cucchiaio. l. prima dei pasti. La durata del ciclo di trattamento non supera le tre settimane.
L'infuso può essere utilizzato anche esternamente sotto forma di impacchi per la cicatrizzazione delle ferite.
Decotto
Per preparare questo rimedio curativo, hai bisogno di 1 cucchiaio. l. timo secco versare 2 cucchiai. acqua. Fai bollire la miscela per 15 minuti quando arriva a ebollizione. Dopo il raffreddamento filtrare il prodotto.
Assumere il decotto due volte al giorno, 100 ml prima dei pasti. Il corso della terapia viene effettuato per dieci giorni.
Il decotto è consigliato per problemi all'apparato digerente
Tintura di alcol
Per preparare questo rimedio curativo, è necessario mettere i materiali vegetali tritati finemente in un contenitore di vetro scuro e compattarli ermeticamente.Riempilo con la vodka in modo che il livello del liquido sia 2 cm sopra il timo, ma ci sia ancora uno spazio d'aria di 1,5 cm verso la parte superiore del barattolo. Successivamente, chiudere il contenitore. Lasciare in infusione il prodotto in un luogo buio a temperatura ambiente per un mese. In questo caso è opportuno agitare il contenitore più volte al giorno.
Prendi la tintura per via orale, 20 gocce tre volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento dovrebbe essere effettuato per due settimane, quindi fare una pausa per lo stesso periodo di tempo.
La tintura può essere conservata per un anno
Come usare il timo nella cosmetologia domestica
Il timo è utile anche per il corpo umano se usato in cosmetologia. I bagni a base di decotto di piante per unghie aiutano a migliorare le condizioni delle unghie, a rafforzarle e a favorire la crescita. Il timo fa bene anche ai capelli. Risciacquare i ricci con un infuso della pianta aiuta a donare loro una lucentezza naturale e un aspetto ben curato. E strofinare il prodotto sul cuoio capelluto attiva il lavoro dei follicoli piliferi e li rafforza.
Il timo aiuta anche con la pelle grassa del viso. In questo caso, dovresti pulire le aree problematiche due volte al giorno. Questo aiuta ad eliminare la lucentezza sgradevole, a restringere i pori e a normalizzare il funzionamento delle ghiandole sebacee.
Utile per la pelle e il lavaggio con un decotto di questa pianta medicinale. Questa procedura elimina le rughe sottili, normalizza l'equilibrio idrico nello strato superiore dell'epidermide, aumenta l'elasticità e migliora l'ombra.
Utilizzo del timo in cucina
Il timo non è solo una pianta medicinale, ma anche un ottimo condimento. Aggiungerlo ai piatti consente di aggiungere loro piccantezza.
Il timo può essere utilizzato in cucina in forma fresca o essiccata. Si consiglia di aggiungerlo durante la salatura o la minzione. Il timo è adatto anche a piatti di carne, verdure e pesce.
Il timo può essere utilizzato in combinazione con prezzemolo e alloro
Controindicazioni ed effetti collaterali del timo
Affinché l'uso del timo possa giovare alla salute di donne e uomini e non causare danni, è necessario tenere conto delle restrizioni esistenti sul suo utilizzo. Puoi bere prodotti erboristici per non più di due settimane consecutive. Dopodiché devi fare una pausa.
L'uso del timo è inaccettabile in presenza delle seguenti controindicazioni:
- intolleranza individuale;
- disfunzione della ghiandola tiroidea;
- ulcera peptica;
- aterosclerosi;
- fibrillazione atriale;
- ipertensione.
Durante la gravidanza è necessario interrompere temporaneamente l'assunzione di medicinali a base di timo strisciante. Nelle fasi iniziali, l'erba medicinale può provocare un aborto spontaneo e nelle fasi successive può causare sanguinamento.
Conclusione
Le proprietà curative del timo possono aiutare con vari problemi di salute. Ma questa erba medicinale deve essere usata con attenzione. Dopotutto, la condizione principale di qualsiasi terapia è non arrecare danni. Pertanto, solo con il rigoroso rispetto dei dosaggi e della durata del trattamento, il timo rampicante può apportare benefici al corpo umano.
Recensioni sull'uso del timo per scopi medicinali
