Contenuto
- 1 Composizione chimica della prugnola
- 2 Quali sono i benefici delle spine per il corpo umano?
- 3 Le proprietà curative dei fiori spinosi
- 4 Proprietà benefiche delle foglie spinose
- 5 Proprietà medicinali della radice, della corteccia e del legno delle spine
- 6 Uso della prugnola nella medicina popolare
- 7 Danno delle spine e controindicazioni
- 8 Conclusione
Le proprietà benefiche e i danni dei prugnoli sono dovuti alla presenza in essi di un gran numero di sostanze diverse. Si tratta in particolare di elementi e vitamine che hanno un effetto positivo sull'organismo e possono causare danni solo in quantità eccessive. I frutti e i preparati da essi derivati, in assenza di controindicazioni individuali, possono essere consumati non solo dagli adulti, ma anche dai bambini e dalle donne incinte.
I benefici delle spine si estendono ai frutti, alle radici della pianta, ai suoi germogli, ai fiori, alle foglie e persino alla corteccia
Composizione chimica della prugnola
Le proprietà benefiche dei frutti del prugnolo sono praticamente indipendenti dalla varietà della coltura. I suoi componenti principali possono variare solo leggermente a seconda del luogo di crescita.
Terna comprende:
- vitamine;
- pectina e tannini;
- acidi organici e grassi;
- disaccaridi e monosaccaridi;
- macro e microelementi;
- carboidrati;
- fibra alimentare;
- flavonoidi;
- Olio essenziale;
- triterpenoidi;
- antociani;
- elementi steroidei;
- composti dell'azoto;
- alcoli superiori;
- cumarine.
Quali vitamine sono contenute nelle spine?
Il grande beneficio del prugnolo per il corpo umano è la presenza di vitamine, tra cui:
- Beta-carotene – 28%. Provitamina A, che ha proprietà antiossidanti.
- A – 25,9%. Responsabile della funzione riproduttiva, del supporto immunitario, dello sviluppo e della salute degli occhi e della pelle.
- C – 18,9%. Partecipa alle reazioni redox, aiuta il funzionamento del sistema immunitario e l'assorbimento del ferro.
Le bacche contengono vitamine E e PP in quantità minori.
Quante calorie ci sono nelle spine
Oltre ad essere salutari, le bacche di prugnolo sono anche povere di calorie. Il valore energetico della frutta fresca varia da 49 a 56 kcal per 100 g.
Quali sono i benefici delle spine per il corpo umano?
I benefici e i danni delle spine per il corpo umano sono stati a lungo studiati. Nonostante ogni parte della pianta abbia proprietà curative, i prodotti basati su di esse dovrebbero essere utilizzati correttamente. Se non ci sono controindicazioni per l'uso, si bevono decotti, infusi e balsami di prugne selvatiche per superare molti disturbi. Sono utili per malattie respiratorie, diarrea e problemi di stomaco. Il fogliame della prugnola ha un effetto curativo. Le infusioni dalle radici del cespuglio rimuovono i parassiti. La bacca aiuta a trattare l'infiammazione delle gengive ed elimina l'alitosi.
La pianta contiene una sostanza che impedisce l'accumulo di grasso in eccesso.I prodotti a base di fiori hanno un effetto lassativo, diaforetico e diuretico e possono riequilibrare il sistema nervoso. Il tè a base di fiori secchi viene bevuto per purificare il fegato, normalizzare i processi metabolici e aumentare la diuresi. I frutti del prugnolo rimuovono l'urea e la sabbia, prevengono la deposizione di sali e la formazione di calcoli renali e prevengono la gotta. Le prugne selvatiche vengono utilizzate per il vomito, l'avvelenamento e l'intossicazione. Se lo macini e fai un impacco dalla polpa risultante, puoi sbarazzarti di malattie della pelle, calli e calli. Gli scienziati hanno dimostrato che il prugnolo normalizza i livelli di colesterolo, abbassa la pressione sanguigna e fa bene al sistema cardiovascolare. La prugna selvatica allevia l'affaticamento degli occhi. Gli esperti consigliano di inserirlo nella dieta di chi soffre di miopia, glaucoma e retinopatia diabetica.
Già molti secoli fa conoscevano il prugnolo e i suoi benefici.
Benefici delle spine per le donne
I guaritori tradizionali usano spesso il prugnolo per curare le malattie femminili. Un decotto dalla corteccia dell'arbusto aiuta con l'infiammazione del sistema riproduttivo, la candidosi, la vaginite e dalle radici - riduce il dolore delle mestruazioni e riduce la manifestazione della sindrome premestruale.
Le bacche della pianta migliorano le condizioni della pelle, eliminano i capelli grassi e rinforzano la lamina ungueale. Sono utili contro la cistite, l'insonnia, l'irritabilità e curano l'acne e l'acne.
Quali sono i benefici delle spine per gli uomini?
Le proprietà benefiche delle bacche di spine hanno un effetto benefico sul corpo maschile. Aiutano a prevenire lo sviluppo di tumori alla prostata, aumentano la potenza e aiutano con la gotta e i reumatismi.Inoltre, il beneficio delle bacche è quello di donare forza ed energia.
Benefici delle spine per i bambini
Il prugnolo è utile anche per un organismo in crescita. Se un bambino non è allergico a questa bacca e ha già tre anni, il prodotto può essere introdotto nella dieta senza timore. Rafforzerà l'immunità del bambino e aiuterà a far fronte più velocemente al raffreddore. Se fai regolarmente dei gargarismi con succo di spina o un infuso di foglie della pianta, puoi curare l'infiammazione delle tonsille. Lo sciroppo dei fiori della pianta aiuterà con tonsillite e laringite, la composta ridurrà la febbre.
È possibile girare una spina durante la gravidanza?
La spina era una delle bacche preferite dalle donne incinte. Non è solo benefico per il corpo delle future mamme, ma è anche un rimedio che può liberarle dalla tossicosi e dall'edema. Alcuni ginecologi consigliano di consumare 2-3 frutti al giorno per neutralizzare la nausea.
Le bacche aiutano a sopprimere la voglia di vomitare per le persone che non tollerano i viaggi con i trasporti pubblici.
Le proprietà curative dei fiori spinosi
Oltre alle bacche di prugnolo, anche altre parti della pianta hanno proprietà medicinali. Dai fiori dell'arbusto vengono preparati tè e decotti salutari, che aiutano a purificare il fegato, eliminare le tossine e ripristinare il metabolismo. Sono inoltre diaforetici e diuretici, normalizzano la funzione intestinale e hanno un effetto calmante sulle nevralgie. La rutina contenuta nelle gemme è utile per la cura dell'erisipela e della foruncolosi.
Il tè ai fiori di prugnolo può essere bevuto senza dosaggio speciale
Proprietà benefiche delle foglie spinose
I benefici delle foglie essiccate di prugnolo sono simili a quelli dei fiori, solo che il momento della loro raccolta non è all'inizio dell'estate, ma a metà estate. Si consiglia di bere il tè per cistite, nefrite e urolitiasi. Un'infusione di verdure accelera la guarigione delle ferite.
Proprietà medicinali della radice, della corteccia e del legno delle spine
I benefici delle radici e del legno della pianta sono gli stessi dei frutti. I decotti a base di queste parti della spina hanno proprietà medicinali sotto forma di effetti antinfiammatori, antipiretici e diaforetici. Molto spesso vengono utilizzati per il raffreddore. Inoltre, i decotti aiutano a purificare la pelle e il sangue e, se diluiti con acqua, vengono utilizzati dalle donne per le lavande contro l'infiammazione degli organi genitali.
Uso della prugnola nella medicina popolare
A causa delle proprietà benefiche del prugnolo per il corpo umano, viene spesso utilizzato nella medicina popolare. Dalle bacche, dai fiori, dalle foglie e persino dalla corteccia di questa pianta vengono preparati vari estratti curativi, che vengono utilizzati per dolori addominali, temperatura corporea elevata e per scopi purificanti. Molti anni fa questa pianta veniva utilizzata per curare la diarrea, i disturbi intestinali, le malattie virali e per eliminare i parassiti. I guaritori tradizionali raccomandano di trattare l'epatite con il succo di spine.
Infusione
Grazie alle proprietà curative delle spine, da esso viene preparato un utile infuso, che viene bevuto per accelerare il metabolismo, come trattamento per le malattie croniche dell'uretere, del fegato, dei reni e per lavare le ferite. Inoltre, viene utilizzato per eliminare malattie della pelle, varie eruzioni cutanee e acne.
Per preparare il prodotto, prendere 60 g di una miscela di foglie e fiori della pianta, aggiungere acqua calda bollita, lasciare riposare per una notte e filtrare. Bere 50 ml tre volte al giorno.
L'infuso di prugnolo allevia le infezioni della pelle
Decotto
Per preparare un decotto curativo di spine, dovresti prendere quattro manciate di frutti densi, versarvi sopra 1 litro di acqua bollente, coprire il contenitore con un coperchio e lasciare agire per 60 minuti.Successivamente, si consiglia di filtrare il liquido.
Questo decotto può essere utilizzato per aumentare l'immunità e in generale rafforzare il corpo.
Tintura
Puoi preparare una tintura utile dal prugnolo. Questa ricetta è stata inventata molto tempo fa ed è considerata antica.
Prodotti per la sua preparazione:
- spina – 1 kg;
- zucchero – 0,3 kg;
- vodka – 1 bottiglia.
Processo tecnologico:
- Dividere i frutti di bosco, lavarli, privarli dei semi, metterli in una bottiglia di vetro e ricoprirli con lo zucchero.
- Lega il collo della nave con una garza, mettila in un luogo caldo per la fermentazione per tre giorni, ma agita il barattolo ogni giorno.
- Dopo il periodo specificato, versare la vodka nel contenitore, coprire con un coperchio e lasciare agire per mezzo mese.
- Successivamente, filtrare il composto con una garza, eliminare la polpa e versare il liquido in una bottiglia e chiudere ermeticamente.
Bevono la tintura per normalizzare la pressione sanguigna, ridurre il peso corporeo e alleviare l'infiammazione.
Danno delle spine e controindicazioni
Oltre alle sue proprietà benefiche, le spine hanno anche proprietà dannose. In alcuni casi l'uso del prodotto può essere controindicato. Tra le persone che farebbero meglio a rinunciare alle bacche ci sono coloro che soffrono di:
- intolleranza individuale;
- gastrite e ulcere nella fase acuta;
- elevata acidità di stomaco.
È anche utile sapere che le bacche fresche possono causare disturbi intestinali, marmellate e conserve dolci possono portare ad un aumento di peso e se i semi di prugnolo rimangono a lungo a contatto con l'acqua, le bevande a base di essa possono causare avvelenamenti. I frutti causano anche danni allo smalto dei denti. Dopo aver consumato il prodotto assume un colore che si lava via solo dopo pochi giorni.
Conclusione
Le proprietà benefiche e i danni dei prugnoli sono stati dimostrati da molti scienziati. Le persone sane possono utilizzare questo prodotto a qualsiasi età. Da esso si ricavano varie preparazioni per l'inverno: salse e condimenti, marmellate e confetture, bevande analcoliche e alcoliche. Tutte le parti della pianta hanno proprietà medicinali e si sono dimostrate efficaci nella medicina popolare.
