Echinacea: benefici e danni all'organismo, a cosa serve, reazioni avverse

L'echinacea è una popolare pianta perenne da giardino, caratterizzata da una lunga fioritura e senza pretese. È anche medicinale. Coltivandolo nel tuo giardino, puoi sempre avere preziose materie prime medicinali. Affinché la pianta possa apportare i massimi benefici per la salute, è necessario sapere esattamente quali sono le proprietà medicinali dell'echinacea.

L'echinacea è inserita nei cataloghi delle erbe officinali di molti paesi del mondo.

Composizione chimica dell'Echinacea

Le proprietà curative della pianta perenne sono dovute alla sua ricca composizione chimica. Inoltre, tutte le parti della pianta contengono componenti utili per la salute umana: steli, foglie, fiori, radici.

La composizione chimica dell'Echinacea comprende:

  • oli essenziali e grassi;
  • polisaccaridi;
  • flavonoidi;
  • acidi idrossicinnamici, organici, fenolcarbossilici;
  • saponine;
  • tannini;
  • resine;
  • chetospira insaturo – echinolone;
  • poliammine;
  • echinacoside;
  • fitosteroli;
  • inulina;
  • glucosio;
  • betaina;
  • enzimi;
  • macro e microelementi.
Importante! Il contenuto di sostanze benefiche nell'echinacea può variare a seconda del luogo di crescita e dello stadio di sviluppo.

Quali sono i benefici dell'erba Echinacea?

La pianta perenne è ampiamente utilizzata nella medicina tradizionale, popolare e nella cosmetologia. Gli studi hanno dimostrato che quando si utilizza l’echinacea, aumenta la resistenza del corpo umano a virus, infezioni e batteri. Inoltre, ha un forte effetto immunomodulatore.

I prodotti a base di echinacea alleviano le infiammazioni e hanno un effetto diuretico e antivirale. La pianta aiuta anche ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue. Ciò è possibile grazie al fatto che l’estratto di echinacea inibisce gli enzimi che processano i carboidrati, riducendo così la produzione di glucosio. E grazie all'alto contenuto di antiossidanti, la pianta perenne aiuta a rallentare il processo di invecchiamento nel corpo umano.

L'echinacea è usata per trattare:

  • stomatite;
  • tonsillite;
  • ARVI;
  • otite;
  • sinusite;
  • tonsillite;
  • distrofia miocardica;
  • malattia parodontale;
  • foruncoli, foruncoli, ulcere, ferite difficili da guarire;
  • mughetto, tricofitosi;
  • tifo
  • scarlattina;
  • gonorrea;
  • sifilide;
  • malattie infettive delle vie urinarie;
  • malaria;
  • herpes;
  • annessite;
  • cistite;
  • sepsi;
  • ustioni;
  • psoriasi;
  • eczema;
  • prostatite;
  • diabete mellito;
  • pancreatite;
  • ipertensione;
  • difterite.

I prodotti a base vegetale aiutano a migliorare il processo di emopoiesi e hanno un effetto benefico sul sistema muscolo-scheletrico e sul tessuto connettivo. L’efficacia della pianta è stata dimostrata anche nel trattamento della depressione, dell’aumento dell’ansia e dell’irritabilità. L'uso dell'echinacea in questo caso aiuta a migliorare lo stato psico-emotivo di una persona.

L'industria farmaceutica produce circa 200 farmaci a base di Echinacea

Benefici dell'echinacea per gli uomini

La pianta aiuta a mantenere la salute degli uomini grazie alla sua capacità di migliorare la circolazione sanguigna negli organi pelvici. Inoltre, l'uso dell'echinacea consente di trattare e prevenire lo sviluppo di processi infiammatori nella ghiandola prostatica.

La pianta ha anche un effetto benefico sul corpo maschile nel suo insieme. I prodotti a base di echinacea favoriscono un rapido recupero dopo uno sforzo fisico eccessivo, migliorano le prestazioni mentali e aumentano la resistenza.

Benefici dell'echinacea per le donne

La pianta curativa è utile anche per le donne. L'echinacea aiuta a prolungare la giovinezza, ripristinare l'elasticità dell'epidermide e migliorare i processi di rigenerazione. Inoltre accelera il metabolismo, favorendo la perdita di peso.

La composizione chimica dell'Echinacea ha un effetto benefico sui capelli. La pianta aiuta a rafforzare le radici, a migliorarne la crescita, a donare lucentezza e un aspetto sano ai ricci.

Importante! L'effetto positivo dei prodotti a base di echinacea è stato dimostrato contro l'artrite, quando i farmaci antinfiammatori non steroidei non aiutano.

L'uso dell'echinacea nella medicina popolare

La pianta medicinale è ampiamente utilizzata nella medicina popolare.Tuttavia, deve essere utilizzato in diversi modi per curare le malattie. Pertanto, è importante sapere come bere correttamente l'echinacea in ogni caso specifico affinché il trattamento sia efficace.

Per il trattamento, si consiglia di utilizzare l'echinacea di almeno due anni

Echinacea per rafforzare il sistema immunitario

Per aumentare la resistenza del corpo agli agenti patogeni, è necessario utilizzare tè, decotto o infuso della pianta. Sono particolarmente indicati per le persone che vivono in climi e condizioni ambientali sfavorevoli, che lavorano molto e sono spesso soggette a stress. La terapia con l'echinacea è indicata anche se non si segue una dieta corretta, che provoca una carenza di vitamine e minerali nell'organismo.

Segni caratteristici che indicano una diminuzione dell'immunità:

  • suscettibilità a infezioni, virus;
  • umore depresso;
  • disturbi del sonno;
  • affaticabilità rapida;
  • fatica cronica.

Se si presenta almeno uno dei sintomi elencati, si consiglia di sottoporsi a un ciclo di terapia per 2-3 settimane. Per rafforzare l'immunità, è necessario bere il tè o la tintura di Echinacea tre volte al giorno dopo i pasti, rispettivamente 100 ml e 30 gocce.

Echinacea per la tosse

L'erba può essere usata per trattare la tosse. Per fare questo, si consiglia di bere il tè all'echinacea e di utilizzare un decotto per sciacquare la bocca. Questa terapia allevia l'infiammazione e favorisce la separazione del muco. Inoltre, si avverte sollievo già dopo il primo utilizzo dei prodotti. In caso di tosse grassa si consiglia di assumere l'Echinacea durante gli attacchi e in caso di tosse secca tre volte al giorno.

Echinacea contro il mal di gola

La pianta produce interferone, che ha un effetto antivirale. Pertanto, aiuta nel trattamento del mal di gola. Per fare questo è necessario utilizzare l'infuso di echinacea.Assumere tre volte al giorno dopo i pasti, bevendo 100 ml alla volta. La durata della terapia è di 10 giorni.

Puoi ripetere il corso di Echinacea ogni sei mesi

Echinacea per l'oncologia

Tutte le malattie tumorali sono accompagnate da una divisione cellulare incontrollata, che porta alla formazione di un tumore maligno. E la particolarità dell'echinacea è che è in grado di sopprimere questo processo grazie al suo alto contenuto di antiossidanti e effetti immunostimolanti.

Come risultato degli studi, si è scoperto che i componenti dell’erba medicinale causavano la morte delle cellule tumorali del pancreas e dell’intestino. È possibile però assumere prodotti a base di echinacea in ambito oncologico solo su indicazione del medico. Ma possono essere usati per prevenire il cancro. In questo caso si consiglia di sottoporsi a un ciclo di terapia di due settimane 2-3 volte l'anno. Durante questo periodo si può bere l'infuso, il decotto o la tisana di Echinacea dopo i pasti due volte al giorno, rispettivamente 100, 150 e 200 ml.

L'echinacea in ginecologia

La pianta perenne aiuta anche nel trattamento delle malattie ginecologiche. Ha un effetto antinfiammatorio e affronta bene le infezioni. Per fare questo, si consiglia di utilizzare il tè e il decotto di echinacea, bevendoli tre volte al giorno dopo i pasti. Il dosaggio raccomandato dei rimedi popolari è di 150 e 100 ml. La durata del ciclo di trattamento è di 10-14 giorni, dopo di che fanno una pausa per un mese e si ripetono se necessario.

L'echinacea stimola la funzione surrenale

Echinacea per l'herpes

Per questa malattia, l'Echinacea allevia il disagio, riduce l'infiammazione e ha un effetto antibatterico. Per il trattamento dell'herpes sono adatti l'infuso, il decotto e la tintura della pianta.Si consiglia di assumere i primi due rimedi per via orale tre volte al giorno, 30 minuti dopo i pasti, bevendo 100 ml. La tintura di echinacea dovrebbe essere usata per trattare le eruzioni cutanee dolorose 3-5 volte al giorno.

Echinacea per la prostatite

In questo caso, la pianta aiuta ad alleviare il dolore, rafforzare le funzioni protettive del corpo, alleviare l'infiammazione e ha un effetto antibatterico. Per il trattamento si consiglia di utilizzare la tintura alcolica delle radici e dei rizomi dell'echinacea. È necessario bere il prodotto due volte al giorno al mattino e alla sera prima dei pasti, mezz'ora. Dose singola – 30 gocce. Il ciclo di terapia raccomandato con l'Echinacea è di tre settimane.

Per il diabete

La pianta aiuta non solo a ridurre i livelli di zucchero nel sangue, ma anche ad aumentare la sensibilità del corpo all'insulina. Questa proprietà rende possibile l'utilizzo dell'echinacea per prevenire lo sviluppo del diabete, ma solo con cambiamenti nello stile di vita. Per l'Io si consiglia di sottoporsi a un ciclo di trattamento per due settimane tre volte l'anno. Durante questo periodo si consiglia di bere 100 ml di tè, decotto o infuso della pianta mezz'ora prima dei pasti.

Per la pancreatite

L'echinacea aiuta anche nella pancreatite cronica per alleviare l'infiammazione del pancreas. Per fare questo, puoi usare la tintura della pianta. Il primo giorno è necessario bere 40 gocce del prodotto, sciolte in poca acqua, e poi assumere 20 gocce tre volte al giorno per 10 giorni.

Importante! Nella pancreatite acuta il trattamento con echinacea non può essere effettuato.

Per l'ipertensione

L'echinacea ha un effetto tonico e non abbassa la pressione sanguigna. Pertanto, la pianta è controindicata per l'ipertensione. Ma può essere utilizzato per la distonia vegetativa-vascolare in caso di bassa pressione sanguigna.Ottima per questo la tisana all'echinacea, di cui si consiglia di bere 100 ml tre volte al giorno dopo i pasti.

Modi d'uso dell'Echinacea

Esistono diverse ricette base per utilizzare l'echinacea in casa, che possono essere utilizzate per preparare rimedi curativi. La cosa principale è seguire rigorosamente le raccomandazioni e osservare il dosaggio.

Tintura

Per preparare la tintura di echinacea, è necessario piegare strettamente le foglie, i germogli e i fiori della pianta perenne schiacciati in un contenitore di vetro e versare 500 ml di vodka in modo che li copra completamente. Si consiglia di lasciare in infusione il prodotto in luogo buio a temperatura ambiente per un mese, agitando di tanto in tanto. Trascorso il periodo di attesa, filtrate la tintura di echinacea e versatela in un contenitore di vetro a chiusura ermetica. La sua durata di conservazione è di tre anni.

Per il trattamento è possibile utilizzare anche una tintura di rizomi di Echinacea. Per fare questo, macinare 100 g di materia prima essiccata di echinacea, metterla in un contenitore di vetro scuro e versare 500 ml di vodka. Si consiglia di lasciare in infusione il prodotto per 12 giorni in luogo buio a temperatura ambiente. È importante agitarlo quotidianamente e poi filtrare. Anche la durata di conservazione di questa tintura di echinacea è di tre anni.

Infuso e decotto

Questi prodotti hanno un processo di preparazione simile. Per preparare un infuso o un decotto di echinacea, devi versare 1 cucchiaino. raccolta di erbe tritate 200 ml di acqua bollente. Nel primo caso il prodotto deve essere successivamente coperto con un coperchio e lasciato per mezz'ora, nel secondo caso va fatto bollire a bagnomaria per 15 minuti, quindi messo da parte e lasciato raffreddare a temperatura ambiente . Gli agenti curativi devono essere filtrati prima dell'uso.

Si consiglia di preparare l'infuso e il decotto di echinacea immediatamente prima dell'uso.

Per preparare questa bevanda è necessario versare 30 g di petali e foglie di pianta perenne tritati essiccati con 300 ml di acqua, portare a ebollizione e togliere dal fuoco. Dopo che il tè all'echinacea si è raffreddato a una temperatura confortevole, puoi aggiungere un po' di miele e succo di limone per migliorarne il gusto. Si consiglia di bere subito la bevanda, non può essere conservata per lunghi periodi di tempo.

Unguento

Questo rimedio curativo a base di echinacea può essere utilizzato esternamente per curare la psoriasi, l'herpes e le ustioni. Per prepararlo è necessario sciogliere vaselina, lanolina (glicerina) a bagnomaria e aggiungere foglie secche tritate, germogli, petali e radici in polvere, mantenendo un rapporto 2 a 3, quindi mescolare bene il tutto. L'unguento all'echinacea può essere utilizzato immediatamente dopo il raffreddamento. La sua durata di conservazione è di un anno. Questo prodotto può essere utilizzato 2-4 volte al giorno.

Applicare l'unguento all'echinacea solo sulla pelle precedentemente pulita.

Olio

L'echinacea può essere utilizzata anche per produrre olio curativo. Si consiglia di utilizzarlo per arricchire prodotti per la cura del viso e dei capelli, aggiungendovi 10 ml ogni 30 ml di base.

Per preparare l'olio di echinacea, è necessario mettere i petali e le foglie della pianta perenne ben schiacciati in un contenitore di vetro. Successivamente vanno riempiti con olio di oliva o di girasole in modo che il livello del liquido sia più alto di 1 cm, dopodiché il contenitore deve essere chiuso ermeticamente e lasciato in un luogo buio per un mese, agitando periodicamente il composto. La durata di conservazione di questo prodotto non deve superare i sei mesi.

Come utilizzare l'echinacea in cosmetologia

L'echinacea può essere utilizzata per prolungare la giovinezza e preservare la bellezza, grazie alla sua ricca composizione chimica.Pertanto, è ampiamente utilizzato in cosmetologia.

Echinacea per capelli

Con un uso regolare, la pianta perenne dona ai capelli una lucentezza naturale, ne migliora la crescita, aiuta a dimenticare la forfora e previene la caduta dei capelli. I prodotti a base di echinacea possono essere aggiunti a lozioni, risciacqui e utilizzati anche come parte di varie maschere.

I più efficaci:

  1. Maschera contro la caduta dei capelli. Per prepararlo, devi mescolare 1 cucchiaio. l. succo di cipolla, un uovo, 1 cucchiaino. miele e 50 ml di infuso di echinacea, mescolare il tutto accuratamente. Si consiglia di applicare la maschera sulle radici e lasciare agire per 30 minuti. Uso regolare: due volte a settimana per tre mesi. E poi prenditi una pausa per lo stesso periodo.
  2. Maschera antiforfora. Per preparare il prodotto avrete bisogno di 30 ml ciascuno di echinacea e olio di ricino, oltre a 1,5 cucchiaini. Miele Tutti i componenti devono essere miscelati accuratamente. La miscela deve essere applicata sul cuoio capelluto e leggermente massaggiata. La maschera deve essere mantenuta per 90 minuti. Dopodiché, devi lavarti i capelli con lo shampoo.
  3. Maschera per favorire la crescita dei capelli. Per preparare il prodotto è necessario mescolare 50 ml di olio di echinacea leggermente riscaldato e sei gocce di etere di melaleuca e mandorla. Applicare la maschera sulle radici e massaggiare leggermente sulla pelle. Dopodiché, devi lasciarlo per due ore, quindi lavare i capelli con il tuo solito shampoo.

Le maschere per capelli con l'aggiunta di echinacea danno risultati visibili già dopo il primo utilizzo

Erba di echinacea per la pelle

L'uso regolare di erbe medicinali aiuta la pelle a rimanere elastica, sana e ad avere un tono uniforme.

Opzioni di applicazione:

  1. Maschera di ringiovanimento. Per preparare un prodotto cosmetico è necessario mescolare 3 cucchiai in un contenitore di ceramica. l.Olio di echinacea e cinque gocce di etere di rosa, quindi versare gradualmente 50 ml di acqua purificata e 15 ml di alcool di canfora. Inizialmente, si consiglia di utilizzare la miscela come impacco caldo, quindi applicare la maschera sulla pelle in uno strato uniforme e lasciare agire per mezz'ora. Il prodotto deve essere lavato via con acqua tiepida.
  2. Maschera contro infiammazioni ed eruzioni cutanee. Spremere 10 g di crema per bambini in un contenitore di ceramica, aggiungere una capsula di vitamina D, tuorlo e 5 ml di olio di echinacea. Si consiglia di utilizzare la maschera risultante la sera, applicando uno strato uniforme sulla pelle precedentemente detersa. La durata della procedura è di 15 minuti. Al termine risciacquare il prodotto con acqua tiepida.
Importante! In natura esistono nove specie di Echinacea, ma solo tre di esse hanno proprietà medicinali: viola, pallida e angustifolia.

Effetti collaterali dell'echinacea

La pianta perenne è considerata una pianta sicura perché le sue parti non contengono alcaloidi. Tuttavia, se non si rispetta la frequenza e il dosaggio dei prodotti a base di echinacea, si possono verificare effetti collaterali:

  • nausea;
  • vomito;
  • disfunzione intestinale;
  • aumento dell'eccitabilità del sistema nervoso.

Se compaiono sintomi, la terapia con Echinacea deve essere interrotta e si deve bere abbondantemente. Puoi riprendere il trattamento solo dopo due settimane, seguendo rigorosamente le regole per l'uso delle erbe medicinali.

Controindicazioni per l'uso

L'Echinacea purpurea, a foglia stretta e pallida, può portare non solo benefici, ma anche danni al corpo. Per evitare ciò, è necessario studiare attentamente le sue controindicazioni prima di iniziare la terapia:

  • intolleranza individuale;
  • leucemia;
  • sclerosi multipla;
  • reumatismi;
  • processi distruttivi del tessuto connettivo negli organi;
  • lupus eritematoso;
  • febbre da fieno;
  • Malattie autoimmuni;
  • tubercolosi;
  • AIDS.

Il trattamento deve essere effettuato con cautela durante l'assunzione di altri agenti immunostimolanti.

Le proprietà dell'echinacea non sono state completamente studiate

È possibile assumere l'echinacea durante la gravidanza?

I prodotti a base di echinacea possono essere utilizzati in cicli di 7-10 giorni per rafforzare il sistema immunitario, ma l'eccezione è la tintura di vodka. Tale terapia deve però essere preventivamente concordata con il ginecologo.

È possibile assumere l'echinacea durante l'allattamento?

L'echinacea può modificare il sapore del latte materno, quindi se ne sconsiglia l'uso durante l'allattamento. Se l'uso è necessario, l'allattamento al seno deve essere temporaneamente interrotto.

A che età si può somministrare l'echinacea ai bambini?

L'uso dell'echinacea è consentito ai bambini per rafforzare il sistema immunitario e per le infezioni virali respiratorie acute di età superiore ai sei anni sotto forma di decotto, tè e infuso. Il dosaggio in questo caso va concordato con il pediatra. Affinché l'Echinacea sia benefica per i bambini e non causi allergie, si consiglia di iniziare a somministrare il medicinale in una dose di 10 ml al mattino per monitorare la reazione del corpo. In assenza di sintomi spiacevoli, la dose può essere aumentata a 30 ml tre volte al giorno. La durata del trattamento è di 5-7 giorni.

Importante! Se avete problemi al sistema nervoso non dovreste assumere più di 20 ml di prodotti a base di echinacea per volta, altrimenti la terapia avrà l'effetto opposto.

Quando raccogliere e come preparare l'echinacea

Per il trattamento si consiglia di raccogliere materiali vegetali in determinati momenti in cui l'Echinacea accumula la quantità massima di sostanze utili. Pertanto, foglie e germogli devono essere raccolti durante la stagione di crescita attiva prima dell'inizio della fioritura. Si consiglia di scavare le radici non prima dell'autunno, precisamente a metà settembre. I fiori dell'echinacea devono essere raccolti man mano che sbocciano finché i petali non si piegano all'indietro.

Si consiglia di asciugare le materie prime in un luogo ombreggiato e ben ventilato per tre settimane. Durante questo periodo, deve essere capovolto periodicamente. La collezione deve essere conservata in sacchetti per indumenti in un luogo asciutto a temperatura ambiente per due anni.

L'echinacea è una pianta del miele

Conclusione

Avendo studiato le proprietà medicinali dell'Echinacea, possiamo dire che questa pianta è un vero dono della natura. Tuttavia, come ogni agente curativo, deve essere utilizzato correttamente, seguendo tutte le raccomandazioni.

Recensioni di medici e pazienti sull'Echinacea

Diana Krasnova, medico di famiglia, Podolsk
L'echinacea ha davvero una ricca composizione chimica, quindi può essere utilizzata per trattare e prevenire varie malattie. Ma i massimi risultati possono essere raggiunti solo se utilizzati come parte di una terapia complessa su raccomandazione di un medico. Qualsiasi automedicazione può causare complicazioni, questo vale anche per l'Echinacea.
Svetlana Stepnova, Mosca
Utilizzo spesso il decotto di echinacea durante la stagione fredda, credo che aiuti a non ammalarsi e a resistere ai virus. Non è difficile da preparare, compro l’erba in farmacia. Recentemente ho scoperto una ricetta per una maschera per capelli e voglio provarla anch'io. Per me, questo è molto più utile che avvelenare il corpo con sostanze chimiche.

Svetlana Stepnova, Mosca

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