Contenuto
- 1 Cos'è il fungo reishi e che aspetto ha?
- 2 Come e dove cresce il fungo reishi in Russia?
- 3 Il fungo è commestibile o no?
- 4 I doppi e le loro differenze
- 5 Quali sono i benefici del fungo reishi?
- 6 Proprietà medicinali del Ganoderma
- 7 Come preparare il fungo reishi per il trattamento
- 8 Come utilizzare e assumere il fungo reishi per scopi medicinali
- 8.1 Come prendere il fungo reishi per il cancro
- 8.2 Per la gotta
- 8.3 Per le malattie del sistema cardiovascolare
- 8.4 Per le malattie broncopolmonari
- 8.5 Per malattie gastrointestinali
- 8.6 Per le malattie del fegato
- 8.7 Per il diabete
- 8.8 Per le allergie
- 8.9 Contro virus, infezioni, funghi
- 8.10 Per l'immunità
- 8.11 Contro la depressione e la stanchezza
- 8.12 Quanti giorni assumere Ganoderma
- 9 Benefici del fungo reishi per dimagrire
- 10 L'uso del fungo esca laccato nella medicina tradizionale
- 11 Utilizzo del Ganoderma per scopi cosmetici
- 12 Controindicazioni all'assunzione del fungo reishi
- 13 Come coltivare il fungo reishi in casa
- 14 Fatti interessanti sul fungo esca laccato
- 15 Recensioni sui funghi reishi
- 16 Conclusione
Il fungo Reishi si trova nelle fonti con nomi diversi. La sua popolarità è dovuta alla presenza di proprietà incredibilmente curative. I funghi sono difficili da trovare allo stato selvatico, quindi spesso vengono coltivati indipendentemente su segatura o ceppi.
Cos'è il fungo reishi e che aspetto ha?
Nelle fonti scientifiche, il tipo medicinale di fungo è chiamato Ganoderma laccato. In Giappone c'è un altro nome: fungo Reishi. La traduzione letterale significa: fungo del potere spirituale. I cinesi gli hanno dato un nome: Lingzhi, che significa "fungo sacro" o "fungo dell'immortalità". Nel territorio dello spazio post-sovietico, il fungo è meglio conosciuto come fungo esca lacca.
La pelle laccata del reishi è all'altezza del nome del fungo.
Il fungo esca verniciato cresce su alberi secchi e morenti. Si trova più spesso nelle foreste decidue su betulla, quercia, ontano e faggio.Occasionalmente, il reishi può essere trovato crescendo sugli alberi di pino. Il fungo esca cresce nella parte inferiore del tronco o del ceppo. A volte il micelio si deposita sulle radici di un vecchio albero. Sembra che i funghi crescano semplicemente dalla terra. I corpi fruttiferi di un anno sono più comuni, ma possono esserci reishi di due e tre anni.
Descrizione del tappo
Reishi ha un cappello marrone insolitamente bello con un diametro di 3-18 cm e la forma arrotondata sembra un ventaglio sciolto. I bordi del cappuccio del reishi sono leggermente ondulati, sottili e possono piegarsi. La pelle lucida aggiunge bellezza. La lucentezza ricorda una finitura laccata. Sulla superficie del cappello sono chiaramente visibili zone di crescita, ognuna delle quali ha una tonalità diversa.
Le tonalità delle zone di crescita dei funghi variano dal marrone all'arancione e il bordo può essere bianco.
La carne del giovane reishi ricorda un tappo di sughero. Invecchiando diventa duro, quasi legnoso. Il gusto e le sostanze aromatiche del fungo non vengono espresse. Lo strato contenente le spore è costituito da numerosi tubi, lunghi al massimo 1,5 cm.I pori del Reishi hanno una forma rotonda e sono di piccole dimensioni. Il colore dello strato contenente spore di un giovane fungo esca è bianco. Nel tempo acquisisce un colore marrone.
Descrizione della gamba
Esternamente, il reishi può presentare lievi differenze se si confrontano funghi coltivati su substrati diversi. Tuttavia, la struttura del gambo rimane comune tra i funghi esca. Cresce sul lato del cappello e non al centro.
Il fungo esca ha una gamba situata sul lato del cappello.
Tra le specie simili, i funghi reishi cinesi differiscono in quanto crescono su steli alti. La lunghezza varia da 5 a 25 cm, lo spessore della gamba è di 1-3 cm, a seconda dell'età. La forma ricorda un cilindro irregolare.La struttura della pelle e il colore sono simili al cappello.
Come e dove cresce il fungo reishi in Russia?
La patria del fungo esca è considerata Cina, Giappone e Corea. Il fungo è diffuso nell'Asia meridionale. Per questo motivo si ritiene che il costo elevato sia associato al luogo di crescita.
In altri paesi, il reishi vive più nelle latitudini subtropicali e meno spesso in quelle temperate. In Russia, il Ganoderma ha scelto le foreste del territorio di Krasnodar, dell'Altai e del Caucaso settentrionale.
Il fungo esca curativo si trova nelle foreste decidue della Russia
È difficile trovare il reishi nella foresta. Solo i raccoglitori di funghi esperti conoscono i luoghi. Non ha senso cercare funghi sugli alberi freschi. Devi andare in zone dove c'è molta umidità, tronchi secchi, ceppi e il sole si scalda bene.
Regole per la raccolta dei funghi reishi
D'estate vanno a caccia di funghi. Il periodo ottimale è considerato luglio - inizio novembre. La ricerca e la raccolta del reishi richiedono molto tempo e impegno. Ciò si traduce in costi di prodotto elevati. Per scopi medici, viene spesso utilizzato il Ganoderma coltivato artificialmente su un substrato o ceppi.
Come essiccare il fungo reishi
Il Ganoderma viene venduto essiccato. Quando si raccoglie il reishi da soli, i corpi fruttiferi vengono prima puliti con un panno asciutto. Non possono essere lavati. I cappelli e le zampe vengono tagliati a pezzi grossi ed essiccati in forno in due fasi. Per la prima volta i funghi vengono adagiati su una teglia con pergamena e cotti ad una temperatura di 45 OC per 3 ore. Al termine della prima, inizia subito la seconda fase di essiccazione. Si sostituisce la pergamena sulla teglia, si stendono i corpi di frutta secca e si continua ad asciugare in forno per altre 3 ore, ma ad una temperatura di 75 OCON.
Il fungo è commestibile o no?
Il Reishi non è velenoso, ma non è nemmeno un fungo commestibile. Il Ganoderma viene utilizzato solo per scopi medicinali e cosmetici. Dal fungo esca si ottengono infusi, estratti, polveri, compresse e altri preparati.
Il bellissimo fungo esca non è un fungo commestibile
Che sapore ha il fungo reishi?
Il Ganoderma ha un sapore decisamente amaro. È per questo motivo, oltre che per la struttura dura della polpa, che il fungo non viene mangiato.
I doppi e le loro differenze
I polipori hanno molte varietà. Sono tutti parassiti, poiché crescono su un albero e se ne nutrono. Tuttavia, solo il fungo laccato Ganoderma ha un lungo gambo. Tutti gli altri funghi esca crescono sull'albero con i loro cappelli.
L'Agaricus è l'unico fungo che può essere confuso con il reishi
La controparte del Reishi può essere chiamata Agaricus. La gente lo chiama agarik. Il fungo esca non è commestibile e viene utilizzato anche per scopi medicinali. Solo un raccoglitore di funghi inesperto può confondere l'agarico con il reishi. Cresce allo stesso modo su un albero, solo senza gambo, e ama il larice, l'abete e il cedro. Meno comunemente, l'agarico si trova sulla betulla. Il cappello del fungo cresce nel legno. L'agarico ha una superficie ruvida. Le zone di crescita sono bianche, grigie con aree marroni. Il fungo esca cresce con un peso fino a 10 kg e una lunghezza fino a 30 cm.
Quali sono i benefici del fungo reishi?
A causa delle proprietà curative uniche e della ricchezza di vitamine, è consuetudine utilizzare il fungo Reishi solo per scopi medicinali. Il corpo fruttifero contiene:
- polisaccaridi che aiutano a rafforzare l'immunità umana;
- aminoacidi che rimuovono le tossine;
- acidi che distruggono i tumori.
Il fungo dell'immortalità è pieno di sostanze utili e vitamine
La polpa dei funghi contiene vitamine B, C, D, zinco, fosforo, calcio e altri oligoelementi. Il Ganoderma contiene fitoncidi, saponine e alcaloidi.
Il Reishi contiene molte volte più sostanze nutritive rispetto agli alimenti popolari
Proprietà medicinali del Ganoderma
I monaci buddisti conoscevano le proprietà medicinali del fungo. Era parte integrante della loro vita. Ora il reishi è utilizzato dai centri medici in Francia, Giappone, America e altri paesi.
Cosa cura il fungo reishi?
Polypore è considerato il miglior antiossidante di origine naturale. È stato stabilito che dopo l'assunzione di farmaci a base di funghi, il corpo, il fegato e altri organi umani vengono ringiovaniti.
Se guardiamo più in dettaglio, Reishi accetta:
- per la perdita di peso;
- contro il diabete, le allergie;
- per malattie dei reni, delle articolazioni, del tratto gastrointestinale;
- durante un raffreddore;
- rafforzare il sistema immunitario, migliorare l'umore, normalizzare il funzionamento del sistema cardiovascolare;
- per tumori benigni e maligni, gozzo nodulare, patologie del sistema nervoso centrale.
I preparati a base di Reishi vengono assunti come tonico generale che aiuta a normalizzare il sonno e condurre uno stile di vita attivo.
In che modo il fungo reishi influisce sulla pressione sanguigna?
I preparati a base di fungo esca normalizzano la pressione sanguigna. Il miglioramento delle condizioni del paziente si verifica dopo 1-2 settimane di utilizzo.
Come preparare il fungo reishi per il trattamento
Affinché il Ganoderma possa aiutare a curare una malattia specifica, è necessario preparare correttamente il farmaco dal fungo.
Il Reishi viene utilizzato per preparare infusi, estratti e preparare tè curativi.
Come preparare la tintura di funghi reishi con la vodka
Per una tintura medicinale alcolica, sono necessari 500 ml di vodka o alcool medico, diluiti con acqua distillata a 70 O. Metti 50 g di funghi tritati in un contenitore di vetro. Puoi usare una bottiglia di vetro scuro come contenitore. Il contenuto viene versato con vodka o alcool e lasciato per 2 settimane in un luogo buio.Agitare periodicamente la bottiglia. Quando la tintura alcolica del fungo dell'albero reishi è pronta, non è necessario filtrarla. Di solito prendi 1 cucchiaino. 30 minuti prima dei pasti, ma tutto dipende da quale disturbo si sta curando.
Polvere esca laccata
Il fungo in polvere viene utilizzato come additivo alimentare. Un pizzico di spezia reishi viene aggiunto al tè. La polvere può essere utilizzata per preparare prodotti medicinali, come unguenti o frizioni.
Cappa dell'olio
L'estratto di olio ha proprietà curative efficaci. Per preparare l'estratto vi serviranno 50 g di polvere di funghi secchi e 500 ml di olio di lino. Il reishi tritato viene versato in una bottiglia. L'olio viene riscaldato ad una temperatura di 45 OC, versare in un contenitore con la polvere, sigillare e agitare. L'estratto di Reishi viene infuso per 7 giorni. Usa 1 cucchiaio di olio. l. 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.
Infusione
L'infuso d'acqua viene preparato immediatamente prima dell'uso. Esistono diverse ricette. La prima opzione prevede l'infusione di 50 g di polvere di reishi in un thermos con acqua riscaldata a una temperatura di 45 OC, durante tutta la giornata. Infuso 1-2 cucchiai. l. Aggiungere all'acqua potabile normale e consumare a stomaco vuoto tre volte al giorno.
La seconda opzione si basa sul mettere 1 cucchiaio in un thermos. l. polvere esca. Far bollire due bicchieri d'acqua, versare le materie prime e lasciare in infusione per 8 ore. Bevi l'infuso finito 1 cucchiaio. l. 3 o 4 volte al giorno.
Come preparare una tintura di funghi reishi con il vino
Tra le tinture alcoliche è famosa la preparazione preparata con il vino. Aiuta a curare l'asma, le malattie cardiache e i disturbi del sistema nervoso.Per preparare l'infuso di vino, prendi 3 cucchiai. l. polvere di funghi. Le materie prime vengono versate con 500 ml di vino rosso e lasciate in luogo fresco per due settimane. L'infusione finita non viene filtrata. Prendi da 1 a 3 cucchiaini. mezz'ora prima dei pasti. La frequenza e la durata dell'assunzione di Reishi dipendono dal trattamento del disturbo specifico.
Come utilizzare e assumere il fungo reishi per scopi medicinali
Non esistono istruzioni generali per l’assunzione di farmaci a base di Ganoderma. Tutto dipende dalla forma di rilascio, dal trattamento di un disturbo specifico e da altri fattori. È importante ricordare che il fungo reishi può apportare benefici e danni, quindi è necessario consultare il medico prima di consumarlo.
I prodotti a base di funghi esca vengono utilizzati internamente ed esternamente
Come prendere il fungo reishi per il cancro
I farmaci a base di funghi sono inclusi nella terapia generale solo con il permesso del medico. L'automedicazione può portare a conseguenze negative. Nella lotta contro i tumori vengono spesso utilizzate 4 ricette:
- 1 cucchiaio. l. funghi macinati versare 500 ml di acqua. Cuocere per 30 minuti. Bere 1 cucchiaio di decotto prima dei pasti. l.
- L'infusione di alcol viene assunta 20 gocce prima dei pasti 3 volte al giorno.
- La farina di funghi macinati viene aggiunta al cibo durante la cottura un paio di minuti prima che sia pronto.
- Un bicchiere di acqua bollente viene versato in un thermos con 1 cucchiaio. l. reishi tritato. Dopo 12 ore di infusione, bere 1 cucchiaio di tè. l. prima di mangiare.
Ci sono altre opzioni, ma su queste ricette sono più comuni recensioni positive da parte di coloro che hanno utilizzato il fungo reishi.
Per la gotta
La malattia è associata alla deposizione di sali nelle articolazioni. Il dolore alle gambe e alle braccia inizia ad apparire più spesso nelle persone anziane. La malattia non può essere completamente curata. Tuttavia, l'uso dei farmaci del Ganoderma aiuta ad alleviare l'infiammazione, il gonfiore, il rossore e ad alleviare il dolore.Per alleviare il dolore sono responsabili gli acidi ganoderici e la sostanza C 6. Tutte le sostanze contengono estratto di funghi.
Per le malattie del sistema cardiovascolare
I preparati a base di funghi esca sono usati clinicamente per trattare le malattie cardiovascolari. L'acido ganoderico triterpenico Reishi riduce il livello di trigliceridi e lipoproteine nel sangue dei pazienti fino al 74%, portando all'inibizione attiva della biosintesi del colesterolo. L'assunzione del farmaco in capsule "Lin Chi" per 10 giorni aiuta a ridurre la pressione sanguigna del 42,5%.
Per le malattie broncopolmonari
Per curare il sistema respiratorio, l'industria farmaceutica produce capsule contenenti estratto di reishi. Tuttavia, i farmaci sono meno efficaci rispetto ai decotti e agli infusi freschi. Le sostanze benefiche del fungo accelerano il recupero dei pazienti affetti da tubercolosi. Per preparare e consumare il decotto utilizzare la seguente ricetta:
- Aggiungi 1 cucchiaio in una casseruola con 700 ml di acqua. l. funghi tritati. Cuocere per 30 minuti a fuoco basso.
- Il brodo risultante viene filtrato attraverso una garza. Bere 1 bicchiere prima dei pasti 3 volte al giorno.
Il decotto può essere riscaldato prima dell'uso. Per rendere la bevanda più piacevole, aggiungi un po 'di miele.
Per malattie gastrointestinali
Reishi viene assunto da persone con malattie gastrointestinali. Le sostanze contenute nella composizione alleviano l'infiammazione e migliorano il funzionamento degli organi digestivi. Il fungo aiuta bene nel trattamento del pancreas. Si prepara un decotto da 500 ml di acqua e 2 cucchiaini. fungo macinato. Il farmaco viene portato a ebollizione, dopodiché viene lasciato in infusione per 30 minuti.Il decotto si beve prima dei pasti, riscaldato, 1/3 di tazza.
Per le malattie del fegato
Se la malattia del fegato è associata al consumo eccessivo di alcol, il Ganoderma aiuterà a rimuovere le sostanze tossiche e ad accelerarne il metabolismo. L'estratto di Reishi viene preso per il trattamento. Il paziente saprà che le sue condizioni sono migliorate grazie alla scomparsa della debolezza e delle vertigini. Inoltre, l'estratto protegge il fegato da fattori biologici e fisiologici distruttivi che lo colpiscono.
Per il diabete
I polisaccaridi del Ganoderma aiutano a ridurre i livelli di zucchero nel sangue nei pazienti diabetici. Per i pazienti viene preparato un decotto acquoso che funge da coadiuvante ai farmaci. Il decotto esalta le proprietà dell'insulina e ne prolunga l'azione.
Per le allergie
Le reazioni allergiche si manifestano spesso come prurito e gonfiore della pelle. Gli acidi ganodermici e altri principi attivi eliminano i sintomi e alleviano le condizioni del paziente. Estratti, unguenti e altri preparati del fungo aiutano nel trattamento di quasi tutte le manifestazioni di dermatite cutanea.
Contro virus, infezioni, funghi
Il polypore laccato è in grado di fermare la diffusione di un'infezione virale o di un fungo in tutto il corpo umano. Secondo le recensioni, le proprietà medicinali del fungo Reishi sono ben dimostrate nella lotta contro l'herpes. Il decotto viene assunto 30 minuti prima dei pasti. Per preparare 2 cucchiaini. funghi tritati, versare 1 bicchiere d'acqua, far bollire per 5 minuti. Dopo il raffreddamento, il brodo viene filtrato attraverso una garza.
Per l'immunità
Per prevenire lo sviluppo di qualsiasi malattia, i preparati del fungo esca vengono assunti semplicemente per mantenere l'immunità.Gli studi hanno dimostrato che dopo un mese di assunzione di reishi, il sistema immunitario è stato ripristinato a livelli normali e mantenuto per un anno.
Contro la depressione e la stanchezza
Le manifestazioni iniziali di depressione e affaticamento alla fine si sviluppano in nevrastenia e malattie neurologiche complesse. Il decotto, l'estratto, le capsule e la tintura di funghi Reishi hanno un effetto calmante e aiutano ad alleviare lo stress.
Quanti giorni assumere Ganoderma
In ogni singolo caso, la durata dell'assunzione del farmaco è determinata dal medico. Dovrebbero essere seguite le dosi raccomandate e non dovrebbe essere effettuata l’automedicazione. In genere, qualsiasi farmaco a base di fungo esca viene utilizzato per non più di un mese. L'uso ripetuto di Reishi inizia solo dopo una pausa di due settimane. Per i pazienti affetti da cancro, il corso continuo è esteso a 2 mesi.
È possibile assumere il fungo reishi durante la gravidanza?
I medici sconsigliano di assumere preparati di reishi alle donne incinte o alle madri che allattano.
Benefici del fungo reishi per dimagrire
Il Ganoderma è utile non solo per il trattamento. Il fungo aiuta a sbarazzarsi del peso in eccesso, a ripristinare l'equilibrio nel corpo, migliorando così il benessere generale di una persona.
Il polypore laccato aiuta a ridurre l'appetito, utile per le persone in sovrappeso che decidono di perdere peso
Varie fonti contengono verità e bugie sul fungo reishi, quindi gli appassionati di perdita di peso devono controllare attentamente le informazioni per non danneggiare il proprio corpo. La verità è che i preparati ai funghi esca aiutano:
- rimuovere il liquido in eccesso dal corpo che causa gonfiore;
- ridurre l'appetito;
- sciogliere i depositi di grasso;
- rafforzare le funzioni metaboliche;
- migliorare l'elasticità della pelle;
- sentire un'ondata di forza.
L'azione dei farmaci ha lo scopo di bloccare l'assorbimento dei grassi da parte del corpo umano. Dopo aver raggiunto la norma, il peso viene mantenuto nella stessa posizione per un lungo periodo e non vi è alcuna tendenza ad ingrassare.
Preparazioni speciali a base di funghi vengono vendute per dimagrire. Le più popolari sono le capsule. Tuttavia, ci sono anche tè Reishi per preparare tè, caffè speciali e cioccolata calda.
L'uso del fungo esca laccato nella medicina tradizionale
In Oriente, il fungo è considerato il migliore della lista, che comprende 365 piante medicinali tra le più efficaci. I cinesi considerano il Ganoderma più prezioso addirittura del ginseng.
L'industria farmaceutica cinese produce capsule di Ganoderma
Le istituzioni mediche nei paesi sviluppati come America, Canada e Francia stanno studiando le proprietà medicinali del fungo. Le aziende farmaceutiche in Giappone vendono l'estratto secco di Ganoderma, considerato il miglior farmaco antitumorale. L’industria cinese ha lanciato la produzione di capsule dimagranti.
Utilizzo del Ganoderma per scopi cosmetici
Polypore è ricco di polisaccaridi e polipeptidi che rallentano l'invecchiamento cutaneo. L'effetto si ottiene grazie all'aumento della sintesi dell'acido nucleico. Di conseguenza, la divisione cellulare aumenta.
Puoi saperne di più sul ringiovanimento dal video:
L'estratto di Polypore ripristina l'equilibrio idrico della pelle, dona al corpo elasticità e morbidezza. Inoltre, viene creata una barriera che impedisce alle infezioni di penetrare nella pelle. L'estratto puro non viene solitamente utilizzato ma aggiunto ai prodotti per la cura della pelle.
Controindicazioni all'assunzione del fungo reishi
Il fungo Reishi ha proprietà benefiche e controindicazioni che è necessario conoscere prima di assumere farmaci.Prima di tutto, le donne incinte, quelle che allattano e i bambini di età inferiore a 1 anno non dovrebbero assumere funghi esca. Il fungo è controindicato in caso di intolleranza individuale, persone affette da diatesi emorragica, se c'è tendenza al sanguinamento.
Come coltivare il fungo reishi in casa
Grazie alla coltivazione artificiale, il Geoderma non vale oro tanto, poiché il fungo è difficile da ottenere in natura. Il fungo esca viene coltivato su ceppi e segatura. Una semina è sufficiente per 5 anni di raccolto.
Maggiori informazioni sulla coltivazione del reishi sono mostrate nel video:
Sui ceppi
Se sul sito sono presenti vecchi ceppi di alberi da frutto, diventeranno un'ottima base per la coltivazione del fungo esca. Hai solo bisogno di acquistare il micelio. I tronchi di conifere non sono adatti a questo scopo.
Polypore cresce bene sui ceppi degli alberi da frutto
Se non ci sono ceppi, puoi posizionare i tronchi secchi in un terreno nutriente e umido. Per seminare il micelio vengono praticati dei fori nel legno con una profondità di 7 cm e un diametro di 1,2 cm Il micelio viene venduto su bastoncini di legno. Devono solo essere inseriti nei fori e ricoperti di paraffina. L'area con ceppi è ricoperta da pellicola. Puoi cospargere i tronchi con terreno leggermente umido. La germinazione inizierà ad una temperatura di 20-26 OCON.
Sulla segatura
Il metodo più popolare è coltivare funghi esca sulla segatura. Il substrato viene versato in sacchetti. Alla segatura dal volume totale aggiungere il 20% di bucce di orzo o avena e il 2% di gesso o gesso.
La coltivazione del fungo esca sulla segatura ricorda la coltivazione dei funghi ostrica
Il supporto non viene utilizzato asciutto. Innanzitutto viene immerso in acqua e sterilizzato ad una temperatura di 90 OC. Dopo il raffreddamento, la massa preparata viene posta in sacchi. Il micelio viene seminato a strati.Le borse sono installate in un'area ventilata. La temperatura dell'aria è mantenuta a 18-26 OC, umidità – minimo 75%. La germinazione inizierà tra 15-20 giorni. A questo punto, è necessario praticare dei tagli sui sacchetti con un coltello per i corpi fruttiferi.
Fatti interessanti sul fungo esca laccato
La prima menzione del potere miracoloso del fungo è stata trovata nei trattati dei medici cinesi risalenti a 2000 anni fa. Un riferimento simile si trova nell'antica letteratura medica dei guaritori giapponesi. Qui il fungo viene menzionato come rimedio che dona eterna giovinezza e longevità.
Recensioni sui funghi reishi
Il trattamento con il fungo esca non deve essere effettuato senza consultare un medico. Ci sono molte recensioni su questo argomento. Vale la pena studiarli per informazioni generali.
Recensioni di persone reali sull'uso del Ganoderma
Recensioni di medici sull'uso dei funghi Reishi in oncologia e altro ancora
Conclusione
Il fungo Reishi sarà utile solo se assunto correttamente. Non bisogna dimenticare il consiglio del proprio medico e, se qualcosa va storto, bisogna recarsi immediatamente ad un appuntamento.