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La melissa (melissa) ha una composizione ricca e un aroma gradevole. Le future mamme spesso chiedono se la melissa sia dannosa durante la gravidanza. L'erba contiene davvero molte vitamine, è benefica per donne e bambini. Esistono però delle controindicazioni, ad es. Non tutti possono utilizzare la pianta.
Le donne incinte possono bere il tè alla melissa?
Portare in grembo un feto ha un impatto diretto su una donna: la stanchezza si manifesta improvvisamente, i livelli ormonali vengono interrotti e si verificano sbalzi d'umore.
È possibile bere il tè alla melissa durante la gravidanza o l'erba è dannosa per il consumo? Gli esperti dicono che la pianta è estremamente benefica per le madri. Tuttavia, prima devi visitare un medico: non tutte le persone sono adatte a questo medicinale (a causa di un'intolleranza individuale o di una malattia specifica).
Le donne incinte possono assumere la melissa nel 1° trimestre?
A seconda del periodo di gestazione, l'uso della melissa può portare a conseguenze diverse.Nel primo trimestre, nelle fasi iniziali, le donne soffrono di insonnia, aumenta l'irritabilità, che può manifestarsi in lacrime. Molte persone riferiscono nausea, perdita di appetito e tossicosi.
Gli scienziati non hanno scoperto come la melissa possa essere dannosa durante le prime fasi della gravidanza. Al contrario, l’erba ha un effetto positivo sulla condizione della madre e del bambino e calma il sistema nervoso.
Melissa durante la gravidanza nel 2° e 3° trimestre
Nelle fasi successive della gravidanza, una donna ha bisogno di proteggersi dal raffreddore. Un'ottima soluzione sarebbe bere la melissa con il tè. Nel terzo trimestre può comparire gonfiore alle gambe. Per prevenire questa condizione, si consiglia di utilizzare infusi di erbe.
La melissa aiuta a rimuovere i liquidi non necessari
Benefici della melissa durante la gravidanza
Bere la melissa durante la gravidanza è utile perché affronta i disturbi emergenti. La pianta aiuta:
- sbarazzarsi dell'insonnia, normalizzare il sonno;
- migliorare l'appetito grazie all'aumento della produzione di succo gastrico;
- rafforzare il muscolo cardiaco;
- rimuovere il gonfiore, stabilizzare l'efficienza renale;
- alleviare la stitichezza, i crampi;
- aumentare la generazione di emoglobina;
- aumentare la pressione sanguigna;
- migliorare l'umore;
- relax;
- sbarazzarsi della nausea;
- ottenere una sferzata di energia.
Applicazione
La melissa è un'erba consigliata dai medici durante la gravidanza e l'allattamento. Migliora il benessere della madre e del bambino e lo satura di sostanze utili.La pianta contiene vitamine B, C ed E. Esistono diverse ricette che aiutano con tali disturbi: insonnia, stitichezza, raffreddore, tossicosi, gonfiore degli arti inferiori.
Per l'insonnia
La melissa aiuta a migliorare il sonno. Per fare questo avrai bisogno di tè verde e alcune foglie di una pianta medicinale. Puoi anche preparare un tè completamente alla menta: in questo caso 2 cucchiai. l. le materie prime vengono aggiunte a 200 ml di acqua calda.
La bevanda deve essere lasciata fermentare. Inoltre, berlo in questa forma non è sicuro: puoi facilmente scottarti. Se il tè è troppo acido, diluitelo con acqua. Allo stesso tempo, aumenterà anche il volume del medicinale.
Durante la gravidanza, prendi 1 bicchiere di melissa prima di andare a letto.
Per la stitichezza
Poiché l'erba stabilizza il tratto gastrointestinale, è efficace contro la stitichezza. Puoi preparare un tè sano da 1 cucchiaio. l. foglie tritate e 1 tazza d'acqua (200 ml).
Il prodotto viene infuso per 4 ore, dopodiché viene bevuto immediatamente
Per gonfiore delle gambe
Nel terzo trimestre di gravidanza si sviluppa spesso gonfiore. Quando si verifica un problema si preparano impacchi caldi a base di melissa.
Per fare questo, tritare finemente i germogli della pianta e aggiungere 8 cucchiai. l. immergeteli in 400 ml di acqua calda. L'impacco deve sedersi. È ottimale attendere più di 30 minuti. Le bende vengono immerse nel liquido preparato e applicate sulla pelle prima di andare a letto.
La benda viene mantenuta per mezz'ora
Per il raffreddore
Rafforzare il sistema immunitario è la cosa principale da ricordare durante la gravidanza. Per la prevenzione, bere almeno 1 tazza di melissa al giorno. Se la malattia si è già manifestata, prepara un decotto:
- scaldare 400 ml di acqua, portandola a 90 gradi. Aggiungi 4 cucchiai. l. foglie secche di melissa e 1 cucchiaino. Miele;
- versare acqua calda e lasciare agire per 15 minuti;
- versare 50 ml di medicinale in un bicchiere, riempire il volume rimanente con acqua tiepida.
Durante la gravidanza consumare almeno due volte al giorno, sempre dopo i pasti.
Dallo stress
La cultura è un sedativo, quindi affronta bene lo stress. Il decotto viene preparato nelle seguenti proporzioni: 5 litri. acqua calda (90 gradi) e 4 cucchiai. l. erbe aromatiche.
Quando il tè è in infusione, puoi aggiungere 1 cucchiaino per gusto. Miele 50 ml del medicinale vengono mescolati con un bicchiere di acqua tiepida e bevuti prima di coricarsi.
Potete utilizzare il decotto dopo i pasti
Per tossicosi
Durante la gravidanza, le donne sperimentano tossicosi. È possibile far fronte alla malattia, per questo vengono utilizzate foglie crude (ma sempre fresche). La vegetazione secca viene utilizzata come condimento per i piatti.
Il tè verde con melissa, cannella e frutta secca è ottimo durante la gravidanza.
La bevanda viene consumata prima dei pasti, non più di tre mesi
Controindicazioni
Gli scienziati hanno condotto una serie di studi per determinare se la melissa è dannosa per le donne durante la gravidanza. I test hanno avuto successo, ma i medici hanno identificato una serie di controindicazioni. È necessaria la consultazione prima di prendere la pianta. Solo un medico può dirti se è consentito e in quali dosaggi usare il medicinale.
Devi andare dal medico, anche se la donna si sente bene e non osserva reazioni allergiche.
Durante la gravidanza, la melissa non dovrebbe essere assunta dalle persone:
- coloro che soffrono di epilessia;
- avere problemi allo stomaco e all'intestino - ulcere, gastrite;
- con insufficienza renale;
- con pressione sanguigna bassa;
- chi soffre di allergie e intolleranze individuali;
- con disturbi del sistema nervoso centrale.
Devi capire che la normalizzazione dei livelli ormonali si ottiene consumando una quantità dosata di melissa. Altrimenti, una donna in qualsiasi fase della gravidanza corre il rischio di provocare un aborto spontaneo.
Conclusione
Durante la gravidanza, la melissa aiuta a far fronte all'insonnia, all'affaticamento, allo stress, al gonfiore e ad altri disturbi. L'erba è utile anche per le madri che allattano. Tuttavia, non dovresti trascurare la visita dal medico. È probabile che tale trattamento potrebbe non essere adatto.
