Contenuto
- 1 Come si chiama la bevanda con lime e menta?
- 2 Come preparare una limonata al lime e menta fatta in casa
- 3 Limonata classica con lime e menta
- 4 Ricetta limonata lime, menta e arancia
- 5 Ricetta per limonata con menta e lime su soda
- 6 Mojito con lime, menta, fragola e dragoncello
- 7 Cocktail leggero di lime, menta e rum
- 8 Frullato di lime e menta con banana e mela
- 9 Majito fatto in casa con lime, menta e anguria
- 10 Tonico lime e menta con miele
- 11 Conclusione
Una bevanda con lime e menta rinfresca quando fa caldo e dà energia. Puoi preparare la tua limonata tonica. Tutto ciò che serve è trovare una ricetta adatta e seguire le istruzioni.
Come si chiama la bevanda con lime e menta?
La limonata fatta in casa con menta e lime si chiama mojito. La menta ha proprietà sorprendenti: allevia l’ansia e lo stress, calma e aiuta a migliorare il sonno. Bevendo regolarmente la bevanda, puoi accelerare significativamente il metabolismo e la disgregazione dei grassi. L'aggiunta di agrumi apporta vitamina C, dandoti una sferzata di energia per tutto il giorno.
Può essere preparato per crudisti, vegetariani e vegani. Utile per chi ama il cibo gustoso e per chi è attento alla propria linea. Basso contenuto calorico e molte proprietà utili. La bevanda è rinfrescante nella calura estiva e rafforza il sistema immunitario durante la stagione del raffreddore e dell'influenza, riduce l'appetito e aiuta a far fronte alle malattie virali e respiratorie.
Come preparare una limonata al lime e menta fatta in casa
Per la preparazione sono necessari menta, lime, acqua purificata (alcuni preferiscono infondere la shungite, passarla attraverso un filtro e utilizzare anche acqua minerale fortemente gassata). Devi preparare un contenitore di vetro, un decanter o un barattolo da tre litri.
Devi selezionare solo menta fresca (pepe, limone, riccia). La versione essiccata manterrà le sue proprietà benefiche, ma non aggiungerà sapore, è meglio lasciarla arricchire il gusto del tè. L'acqua con lime e menta è facile da preparare a casa.
Alle donne incinte e che allattano non è consigliabile assumere la limonata, perché la menta ha proprietà antispasmodiche. I bambini sotto i 6 anni non dovrebbero bere. Per decorare prima di servire potete aggiungere nella caraffa qualche fetta sottile di limone. Una tinta giallo brillante aggiunge varietà alla limonata.
Limonata classica con lime e menta
Per un picnic è adatta una ricetta standard, che può essere preparata pochi minuti prima di uscire. Preparare gli ingredienti:
- acqua – 1 l;
- lime – 3 pezzi;
- menta fresca – 1 mazzetto;
- zucchero – 2 cucchiai. l.;
- ghiaccio.
Il succo di lime viene estratto utilizzando uno spremiagrumi o mediante pressatura. Puoi scartare la polpa o aggiungerla alla limonata. Metti un mazzetto di menta in un frullatore, aggiungi lo zucchero e versa il succo di lime. Dopo la macinazione aggiungere acqua.
Puoi aggiungere qualche fetta di limone alla bevanda finita, aggiungere ghiaccio e aggiungere un paio di rametti di menta per bellezza. Risulta essere una bevanda gustosa e salutare.
Ricetta limonata lime, menta e arancia
Il caldo trasforma un pomeriggio accogliente nel momento più spiacevole della giornata. La menta e il lime contribuiranno a rallegrare l'attesa di una serata fresca. E se aggiungi le arance, il gusto sarà ricco e brillante come l'estate. Ingredienti per cucinare:
- arancione – 2 pezzi;
- limone – 1 pz.;
- menta – 3 rametti;
- zenzero: un pizzico;
- zucchero – 4 cucchiai. l.;
- ghiaccio;
- acqua – 2 lt.
Immergere la menta in acqua fredda per 7 minuti, rimuovere e risciacquare. Strappare le foglie e metterle in una brocca vuota. Aggiungi lo zenzero macinato.
Gli agrumi vengono tagliati a semianelli, il più sottili possibile. Mettetela in una brocca e ricopritela di zucchero, ma potete preparare la composizione anche senza. Impastare tutti gli ingredienti con un pestello. Si tira fuori un pezzo di ghiaccio dal frigorifero, lo si mette in un asciugamano e lo si rompe in piccoli pezzi con un martello. Versare in una caraffa. Successivamente, versare l'acqua e coprire con cubetti di ghiaccio.
Ricetta per limonata con menta e lime su soda
La soda dolce contiene un'enorme quantità di calorie e carboidrati veloci. Una bevanda che ti aiuterà a degustare e dissetarti velocemente: acqua frizzante, limone, lime, menta. Prima di cucinare è necessario acquistare:
- acqua frizzante – 2 l;
- limone – 1 pz.;
- lime – 3 pezzi;
- menta – 1-2 mazzi.
La menta viene schiacciata in un frullatore. Limone e lime vengono tagliati a semianelli e posti in una tazza di vetro poco profonda. Impastare con un pestello fino a spremere tutto il succo.
Versare la menta nel decanter, cospargere con il succo di limone e lasciare agire per 7 minuti. Disporre gli agrumi e aggiungere acqua frizzante. Per chi ama la bevanda fredda è possibile aggiungere del ghiaccio. Questa bevanda è adatta per dissetarsi mentre si cammina, si fa jogging o si fa sport.
Mojito con lime, menta, fragola e dragoncello
Bevanda ipocalorica, gustosa e sorprendentemente salutare. Sembra bello e moderno. Può essere servito durante un picnic, un barbecue o semplicemente preparato per la famiglia. Ingredienti necessari:
- dragoncello – 4-5 rametti;
- acqua – 2 l;
- limone – 1 pz.;
- lime – 2 pezzi;
- menta fresca - un mazzetto;
- fragole – 7-8 pezzi;
- zucchero - a piacere.
Il limone e il lime vengono tagliati molto finemente, il succo viene spremuto e versato in una caraffa di vetro trasparente. La menta viene messa a bagno in acqua fredda per qualche minuto, sciacquata e posta in una brocca. Fanno lo stesso con il dragoncello. Aggiungi zucchero o stevia. Le fragole vengono tagliate longitudinalmente e aggiunte lì.
L'acqua calda viene versata in una brocca. Lasciare agire per 1 ora, aggiungere acqua fredda e aggiungere ghiaccio. Puoi versare nei bicchieri solo dopo un'altra ora.
Cocktail leggero di lime, menta e rum
Se stai pianificando un cocktail party, un mojito alcolico fatto in casa sarà un'ottima aggiunta: questo è un motivo per sorprendere i tuoi amici. Ghiaccio, menta, lime e rum: la combinazione perfetta! Il Mojito è sempre stato considerato una bevanda creata per feste rumorose. Per prepararti avrai bisogno di:
- rum (leggero) – 60 ml;
- lime – ½ pezzo;
- menta: qualche foglia;
- sciroppo di zucchero – 25 ml;
- acqua frizzante – 35 ml.
Mettete un lime sul fondo di un bicchiere o bicchiere e premete con un pestello per ottenere il succo. Metti le foglie di menta nel palmo della mano e picchiettale energicamente con l'altra mano per rilasciare il ricco aroma.
Versare il ghiaccio tritato in un bicchiere, versare il rum e l'acqua. Mescolare con un cucchiaio alto e guarnire con la menta.
Frullato di lime e menta con banana e mela
Il succo di mela si sposa perfettamente con il gusto brillante degli agrumi e della delicata menta. La banana aggiungerà dolcezza e sapore. La bevanda è rinfrescante, dolce, ma non stucchevole. Per prepararti avrai bisogno di:
- mela – 1 pz.;
- menta - rametto;
- lime – 1 pz.;
- banane – 1 pz.
Gli ingredienti vengono lavati. Sbucciare la banana e il lime. Il torsolo viene rimosso dalla mela.Immergere la menta in acqua fredda per 5 minuti. Aggiungi tutto in un frullatore e macina. Il frullato finito viene versato in un bicchiere alto, guarnito con una fetta di lime e una bella cannuccia.
Majito fatto in casa con lime, menta e anguria
Una fresca bevanda scarlatta con foglie verdi fresche è la combinazione perfetta per una calda giornata estiva. Acqua, limone, lime, menta e frutti rossi: il tutto con i massimi benefici per il corpo, molto meglio della soda acquistata in negozio. Per prepararlo in casa è necessario preparare:
- menta – 5-6 foglie;
- lime – ½ pezzo;
- zucchero – 1-2 cucchiai. l.;
- rum (bianco) – 60 ml;
- ghiaccio - 1 cucchiaio.;
- polpa di anguria – 150 g.
Lavate bene la menta e staccate le foglie. Strappatelo e aggiungetelo in un bicchiere alto e capiente. Il lime viene tagliato a pezzi, solitamente mezze fette. Per ottenere più succo, gli agrumi possono essere schiacciati o ridotti in purea in un frullatore.
La polpa dell'anguria viene schiacciata con un pestello o uno schiacciapatate finché non diventa acquosa. Per evitare che la polpa rimanga incastrata nel tubo, passarla al setaccio. Aggiungere ad un bicchiere contenente menta. Sopra viene versato del ghiaccio. Versare acqua e rum.
Tonico lime e menta con miele
Il lime ha forti proprietà toniche dovute all'abbondanza di vitamina C. L'acqua con lime e menta è una ricetta semplice, ma il risultato finale è una bevanda gustosa e interessante. Ottimo per pranzi fatti in casa o come limonata per un allenamento o una corsa (ometti lo zucchero dagli ingredienti). Per prepararsi, preparare:
- acqua di sorgente o purificata – 2 l;
- menta – 2-3 mazzi;
- zenzero – 10-15 g;
- limone – 2 pezzi;
- miele - 1 cucchiaio. l.
L'acqua viene versata in una padella smaltata.La menta viene lavata bene e lasciata a bagno in acqua per diversi minuti. Metti la menta in una casseruola e macinala nell'acqua. Il succo del limone viene spremuto e la scorza viene grattugiata su una grattugia fine. Anche lo zenzero va grattugiato.
L'ultimo ingrediente aggiunto all'acqua è miele, zucchero o stevia. La bevanda viene versata in un contenitore di vetro e lasciata in infusione per un paio d'ore. Filtrare attraverso diversi strati di garza, spremere la torta e mettere la bevanda in frigorifero per 2 ore. La ricetta della limonata fatta in casa con menta e lime sarà utile a ogni casalinga. La bevanda rimane fresca per non più di un giorno, quindi è necessario prepararla in piccole porzioni.
Conclusione
Una bevanda con lime e menta ti rinfrescerà quando fa caldo, ti metterà di buon umore e ti aiuterà a ripristinare il tuo sistema immunitario. La limonata tonificante fatta in casa è adatta per le riunioni domestiche attorno a un grande tavolo o in giardino per una festa o un picnic. Gli atleti e le persone che conducono uno stile di vita attivo adorano cucinarlo. Puoi integrare la ricetta con altri agrumi, inclusi mandarini e pomelo. Ogni bicchiere può essere facilmente decorato con una fetta di fragola e una fogliolina di menta. La limonata fatta in casa sta bene in bicchieri di vetro alti.
