Decotto di prezzemolo: benefici e danni per il corpo umano, perché lo bevono, come farlo, recensioni

Le proprietà medicinali e le controindicazioni del decotto di prezzemolo sono correlate tra loro. Una bevanda salutare è facile da preparare, ma è necessario utilizzarla secondo le regole per non peggiorare il proprio benessere.

Composizione chimica del decotto di prezzemolo

Un sano decotto di prezzemolo adeguatamente preparato contiene quasi tutte le sostanze presenti nella pianta fresca. In particolare comprende:

• vitamine del gruppo B;
• routine;
• mono- e disaccaridi;
• proteine ​​e aminoacidi;
• carotene;
• acido ascorbico;
• ferro e iodio;
• cellulosa;
• carboidrati e grassi;
• calcio e potassio;
• manganese e rame;
• tocoferolo;
• vitamine H e K;
• fluoro.

Il valore energetico del decotto salutare è di sole 49 calorie per 100 ml. La bevanda è dietetica e non ha un effetto negativo sulla figura.

Il decotto di prezzemolo ha un effetto benefico sul sistema endocrino e regola i livelli ormonali

Quali sono i benefici del decotto di prezzemolo?

I benefici per la salute e i danni del decotto di prezzemolo influenzano molti sistemi del corpo. Se consumata con moderazione, la bevanda:

• migliora la digestione e aiuta con la flatulenza;
• allevia l'infiammazione nella cistite e nell'uretrite;
• allevia la condizione di urolitiasi;
• sbianca lo smalto dei denti e rinforza le gengive;
• protegge gli organi della vista dalle malattie;
• migliora le condizioni della pelle e ne previene l'invecchiamento;
• elimina il gonfiore e rimuove le tossine dal corpo;
• rafforza i vasi sanguigni e migliora la circolazione sanguigna;
• favorisce il riassorbimento di ascessi e ulcere;
• ha effetti antifungini e antibatterici;
• favorisce l'espettorazione durante il raffreddore;
• rafforza la resistenza immunitaria;
• abbassa i livelli di zucchero nel sangue.

Puoi bere questa bevanda salutare in caso di raffreddore e disturbi digestivi, carenza vitaminica e anemia. Il rimedio a base di erbe viene utilizzato per l'infiammazione delle gengive e per eliminare l'alitosi.

I benefici del decotto di prezzemolo per gli uomini

I benefici e i danni del decotto di radice di prezzemolo sono importanti per il corpo maschile. La bevanda alle erbe regola principalmente la produzione degli ormoni sessuali e aiuta a mantenere una libido sana. Puoi assumere il farmaco per la prostatite e l'adenoma prostatico, nonché per migliorare la qualità del liquido seminale.

Questa bevanda salutare ha proprietà detergenti e favorisce un rapido recupero dopo l'avvelenamento da alcol. Per la calvizie maschile, il prodotto può essere utilizzato come detergente per capelli per rinforzare i capelli e stimolarne la crescita.

I benefici del decotto di prezzemolo per il corpo di una donna

I benefici e i danni del decotto di prezzemolo per le donne si estendono alla sfera riproduttiva. La bevanda aiuta a normalizzare il ciclo mensile ed elimina il dolore, combatte i processi infiammatori negli organi pelvici. L'uso di un rimedio a base di erbe durante la menopausa aiuta a ridurre la frequenza delle vampate di calore.

Puoi prendere la bevanda per perdere peso. Il prezzemolo è usato nel trattamento dell'acne e dei brufoli, delle abbondanti lentiggini e delle macchie senili. È utile utilizzare il decotto durante la pianificazione della gravidanza, anche se è meglio evitarlo direttamente durante la gravidanza.

Durante l’allattamento il decotto di prezzemolo va escluso dalla dieta almeno fino ai tre mesi di vita del bambino.

Proprietà utili del decotto di prezzemolo per i bambini

Un decotto di prezzemolo può essere benefico per il corpo di un bambino. La bevanda migliora l'acuità visiva e mantiene la salute dentale, migliora la memoria e la concentrazione. L'uso regolare del prodotto sostituisce l'assunzione di complessi vitaminici per rafforzare il sistema immunitario.

Allo stesso tempo, puoi offrire una bevanda salutare ai bambini solo dai 10 ai 12 anni. Contiene molti principi attivi che spesso provocano allergie, ipervitaminosi o disturbi intestinali.

Come preparare e bere correttamente il decotto di prezzemolo

Esistono parecchie ricette e ognuna offre i propri algoritmi per l'utilizzo del decotto di prezzemolo, a seconda di una particolare malattia. Ma ci sono alcune regole generali:

1. La durata del trattamento con la bevanda al prezzemolo è solitamente di 10-14 giorni. Dopodiché, devi fare una pausa simile e, se necessario, ripetere il corso. Si sconsiglia di assumere costantemente il prezzemolo per evitare effetti collaterali.
2. I dosaggi giornalieri dipendono dalle specificità della malattia. In media, dovresti consumare una bevanda salutare in un volume di 500-700 ml al giorno. Per ottenere effetti diuretici e lassativi, il dosaggio può essere aumentato a 1,5 litri.
3. Il prezzemolo è più utile se consumato a stomaco vuoto. Tuttavia, in caso di gastrite ad elevata acidità e ulcera peptica, è meglio bere il rimedio erboristico a stomaco pieno, per non provocare irritazione delle mucose.
4. È necessario assumere correttamente il decotto di prezzemolo insieme a prodotti che contengono maggiori quantità di magnesio, potassio e sodio. La bevanda a base di erbe lava via queste sostanze dai tessuti, contro i quali possono svilupparsi malattie croniche.

Si consiglia di utilizzare il prezzemolo sotto forma di decotto al mattino e al pomeriggio. Non assumere questa bevanda salutare immediatamente prima di andare a letto, poiché ha un effetto diuretico e può interferire con un riposo ristoratore.

Per preparare un decotto di radice di prezzemolo o un rimedio dalle foglie, si consiglia di utilizzare materie prime vegetali fresche. Anche l'erba essiccata conserva molte proprietà benefiche ed è adatta per uso medicinale. Ma il prezzemolo acquistato o raccolto di recente in città contiene più vitamine e acidi.

Non è consigliabile far bollire il prezzemolo troppo a lungo o a fuoco alto: perderà le sue proprietà benefiche.

L'uso del decotto di prezzemolo nella medicina popolare

Il decotto di prezzemolo tratta molti disturbi e migliora la condizione di ipertensione, processi infiammatori e malattie renali. Si consiglia di consumare la bevanda curativa secondo ricette collaudate.

Decotto di prezzemolo per cistite

Le proprietà antinfiammatorie del prezzemolo aiutano ad alleviare il dolore e normalizzare la minzione durante la cistite. La medicina viene solitamente preparata dai semi e la ricetta è simile a questa:

1. In una padella smaltata si mettono circa 800 g di prezzemolo.
2. Versare il latte nel contenitore in modo che copra completamente le materie prime.
3. Mettete la padella sul fuoco basso e fate scaldare finché il liquido non sarà evaporato della metà.
4. Strizzare il composto con una garza per ottenere un decotto concentrato.

Devi prendere un cucchiaio grande ogni ora finché la condizione non migliora. Un decotto di semi di prezzemolo aiuterà ad alleviare il dolore ed eliminare il processo infiammatorio.

Decotto di prezzemolo per la tosse

Il prezzemolo ha buone proprietà espettoranti e combatte le infezioni batteriche delle vie respiratorie. Per la tosse e la bronchite, puoi utilizzare il seguente decotto utile:

1. La radice della pianta insieme al gambo viene schiacciata e versata con un bicchiere d'acqua.
2. Far bollire a fuoco basso dopo aver fatto bollire per non più di cinque minuti.
3. Tenere coperto per quattro ore.

Il prodotto benefico filtrato viene assunto per un mese, 80 ml tre volte al giorno.

Decotto di prezzemolo nel latte per ascite

Nei disturbi cronici del sistema digestivo e cardiovascolare, il liquido si accumula spesso nella cavità addominale: questa condizione è chiamata ascite.La malattia richiede un trattamento complesso, ma un buon effetto ausiliario ha anche un utile decotto di prezzemolo. Si prepara così:

1. Portare a ebollizione 500 ml di latte.
2. Aggiungere 200 g di erbe aromatiche tritate e mescolare.
3. Far bollire a fuoco basso per circa due ore.
4. Raffreddare e filtrare per rimuovere eventuali materie prime rimanenti.

Devi prendere 30 ml di questo prodotto utile a stomaco vuoto tre volte al giorno.

Come preparare il decotto di prezzemolo per le malattie renali

Il trattamento con decotto di prezzemolo ha un buon effetto sulla pielonefrite e su altre malattie infiammatorie renali. Il farmaco curativo viene preparato secondo il seguente algoritmo:

1. Tritare un paio di piccole radici di prezzemolo.
2. Versare la materia prima in una padella smaltata con 500 ml di acqua e la stessa quantità di latte.
3. Portare a ebollizione e togliere immediatamente dal fuoco.
4. Raffreddare sotto il coperchio e filtrare il sedimento.

Un decotto di prezzemolo utile come antinfiammatorio va consumato tre volte al giorno, mezzo bicchiere. Il trattamento viene continuato per circa un mese, quindi viene effettuata una pausa simile e il corso viene ripetuto.

Con la pielonefrite, puoi trattare i reni con un decotto di prezzemolo con brevi pause fino a un anno

Decotto di prezzemolo per fibromi

Il prezzemolo ha un buon effetto antitumorale. È usato per combattere formazioni maligne e benigne. In particolare, il decotto di prezzemolo è utile per le donne con fibromi, e si realizza secondo questo schema:

1. Tritare con cura le verdure della pianta nella quantità di due cucchiaini.
2. Versare la materia prima con 250 ml di acqua tiepida.
3. Portare a ebollizione a fuoco medio.
4. Ridurre il fuoco al minimo e far bollire per mezz'ora.

Il prodotto finito deve essere filtrato. Prendine 30 ml a stomaco vuoto tre volte al giorno.

Per abbassare i livelli di colesterolo

Un utile decotto di prezzemolo ha un effetto benefico sui vasi sanguigni, purifica il sangue e previene lo sviluppo dell'aterosclerosi. Per il colesterolo alto, per il trattamento viene utilizzato il seguente rimedio:

1. Tre mazzi di foglie di prezzemolo tritato vengono posti in 1,5 litri di acqua tiepida.
2. Aggiungere 1 kg di limoni lavati e tagliati a rondelle.
3. Portare a ebollizione il composto sul fuoco e togliere immediatamente dal fuoco.
4. Raffreddare sotto il coperchio a temperatura ambiente.

Il decotto utile viene assunto 100 ml tra i pasti tre volte al giorno. Ogni volta prima dell'uso, il prodotto deve essere agitato accuratamente.

Per l'anemia

Le radici del prezzemolo contengono molto ferro, quindi assumerlo è utile in caso di bassi livelli di emoglobina e perdita di forza. Un decotto per l'anemia viene preparato come segue:

1. Versare un bicchiere di acqua tiepida sulla radice di prezzemolo.
2. Lessare le materie prime a fuoco medio per circa sette minuti.
3. Togliere dal fuoco e lasciare coperto per quattro ore.
4. Filtrato.

La bevanda medicinale e salutare deve essere assunta per un mese, 150 ml al giorno. Se lo si desidera, la porzione può essere divisa in più parti e assunta prima di ogni pasto.

Per la perdita di peso

Le proprietà diuretiche e depurative del prezzemolo sono utilizzate attivamente nelle diete dimagranti. Un decotto della pianta aiuta a rimuovere le tossine e i liquidi in eccesso dal corpo, con conseguente perdita di peso in eccesso. Inoltre, le verdure fresche accelerano il metabolismo e prevengono l'ulteriore deposito di grasso.

Il prodotto dimagrante viene preparato secondo la seguente ricetta:

1. Un mazzetto di erbe fresche viene tritato e versato con 500 ml di acqua.
2. Far bollire per dieci minuti a fuoco basso.
3. Togliere il prodotto dal fuoco e far raffreddare chiuso.

La bevanda salutare filtrata dovrebbe essere consumata tre volte al giorno, circa 80 ml.

Oltre a prendere il decotto di prezzemolo a dieta, è necessario bere 1,5-2 litri di acqua pulita al giorno.

Per normalizzare la pressione sanguigna

Un decotto di foglie di prezzemolo allevia gli spasmi vascolari, fluidifica il sangue e aiuta a normalizzare la pressione sanguigna. Per l'ipertensione, preparare il seguente rimedio:

1. Circa 700 g di verdure fresche tritate finemente vengono versate con 300 ml di latte.
2. Far bollire a fuoco basso finché il volume della soluzione non si riduce della metà.
3. Raffreddare fino a quando sarà caldo e filtrare la bevanda risultante.

Durante la giornata si assume un sano decotto di latte, 30 ml ogni ora. Con lievi fluttuazioni di pressione, è possibile ridurre la concentrazione del prodotto e preparare solo 20 g di verdure in 200 ml di liquido.

Ricette e usi del decotto di prezzemolo in cosmetologia

Le proprietà benefiche del prezzemolo vengono utilizzate non solo per il trattamento, ma anche per la cura della pelle. Un decotto di pianta ha un forte effetto detergente e tonico, aiuta a combattere l'infiammazione e normalizza l'oleosità dell'epidermide. Puoi utilizzare il rimedio erboristico per eliminare macchie senili e lentiggini, fin dalle prime rughe e per idratare.

Per la pelle grassa

Un sano decotto di prezzemolo aiuta a purificare i pori della pelle eccessivamente grassa, elimina punti neri e brufoli. Per prendersi cura dell'epidermide, preparare la seguente lozione:

1. Macinare 100 g di radici e foglie della pianta.
2. Versare due cucchiai grandi di materia prima in 400 ml di acqua bollente.
3. Tenere a bagnomaria per 15 minuti.
4. Togliere dal fuoco e lasciare per un'ora sotto un coperchio stretto.

Il prodotto filtrato viene utilizzato per il lavaggio due volte al giorno: mattina e sera. Le procedure vengono eseguite dopo aver rimosso tutti i cosmetici dalla pelle.

Per pelli secche

In combinazione con ingredienti aggiuntivi, un benefico decotto di prezzemolo ha un effetto idratante ed emolliente. Può essere usato per trattare l'epidermide eccessivamente secca che tende a desquamarsi e screpolarsi.

La ricetta per realizzare un prodotto cosmetico è simile alla seguente:

1. Le foglie e i rizomi del prezzemolo vengono tritati in quantità uguali di 15 g ciascuno.
2. Le materie prime miste vengono versate con 400 ml di liquido.
3. Scaldare a bagnomaria per 20 minuti.
4. Lasciare coperto per circa un'ora e poi filtrare.
5. Aggiungere 50 g di ricotta a basso contenuto di grassi al brodo sano preparato e mescolare bene.

La miscela risultante deve essere distribuita uniformemente sul viso e lasciata per mezz'ora.

Dalle lentiggini

Il prezzemolo è un efficace agente sbiancante e aiuta con le lentiggini e le macchie dell'età. Una lozione cosmetica salutare a base di verdure è realizzata come segue:

1. Mescolare 30 g di foglie di coriandolo e prezzemolo.
2. Versare 400 ml di acqua fresca bollente sulla materia prima.
3. Scaldare a bagnomaria per circa mezz'ora.
4. Togliere dal fuoco e lasciare in infusione coperto per altre due ore.

Il decotto sano filtrato viene utilizzato quotidianamente al mattino e alla sera. Immergere un dischetto di cotone nella lozione e applicare sulla pelle pulita del viso per alcuni minuti.

Per preparare decotti cosmetici utilizzare solo prezzemolo fresco e succoso.

Controindicazioni

I benefici del decotto di prezzemolo per i reni e altri organi e apparati non sono sempre gli stessi. In alcuni casi è meglio rifiutare un rimedio naturale.Non può essere utilizzato:

• con esacerbazione di malattie gastrointestinali croniche;
• per la gotta;
• con nefrite e cistite in forma acuta;
• durante la gravidanza e l'allattamento;
• per l'epilessia;
• con pancreatite;
• per allergie individuali.

Un utile decotto di prezzemolo viene assunto solo in dosaggi limitati specificati nelle ricette. In quantità eccessive, la bevanda provoca effetti collaterali: nausea, disturbi intestinali, muscolari e mal di testa, nonché perdita di appetito.

Conclusione

Le proprietà medicinali e le controindicazioni del decotto di prezzemolo sono combinate tra loro. Si consiglia di consumare la bevanda a base di erbe per migliorare la digestione e per i vasi sanguigni indeboliti. Ma è necessario tenere conto del potenziale danno e controllare il dosaggio di utilizzo.

Recensioni sull'uso del decotto di prezzemolo

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