Contenuto
Il succo di mandarino è una bevanda salutare con un grande apporto di sostanze nutritive e una durata di conservazione molto breve. Raramente si trova in vendita, ma è molto facile da preparare in casa. Esistono diverse ricette su come ottenere la bevanda, ma non tutti le conoscono.
Il succo di mandarino va bevuto subito dopo la preparazione.
Perché non c'è il succo di mandarino in vendita?
Sugli scaffali dei negozi c'è una vasta gamma di bevande diverse per persone con preferenze diverse, ma per qualche motivo il nettare di mandarino è difficile da trovare. Il fatto è che il succo di questo frutto molto ricco di vitamine non ha una lunga durata ed è considerato utile subito dopo la preparazione. Ciò significa che puoi ottenere completamente tutte le sostanze benefiche dal nettare di mandarino solo spremendolo tu stesso.Inoltre, questo processo è semplice e chiunque può affrontarlo. Un ulteriore motivo per la carenza di bevanda è che da un frutto maturo si ottiene una piccola quantità di succo. Di conseguenza, ciò comporta costi di produzione più elevati e un costo elevato del prodotto finale.
Quali sono i benefici del succo di mandarino?
Se parliamo dei benefici e dei danni del succo di mandarino per il corpo, vale la pena notare che tra le controindicazioni significative si distingue solo l'intolleranza individuale. Ma si può dire molto sulla sua influenza positiva. La principale proprietà benefica del mandarino è che trattiene a lungo vitamine e microelementi. Anche se i frutti sono rimasti in giro per molto tempo, il succo appena preparato avrà un enorme effetto positivo sul corpo.
Secondo gli esperti ha le seguenti proprietà benefiche:
- La bevanda contiene una grande quantità di vitamine C, D e K.
- Il succo di mandarino allevia le malattie infiammatorie delle vie respiratorie: favorisce l'eliminazione del muco, allevia la tosse e ha un effetto curativo.
- Gli oli essenziali contenuti nel frutto aiutano a far fronte alla depressione, migliorano l'attenzione e la memoria.
- L'estratto di mandarino aumenta l'appetito, aumenta la secrezione gastrica e riduce i sintomi della disbiosi intestinale.
Il succo di mandarino è il leader nel contenuto di vitamina C tra tutte le bevande agli agrumi
Inoltre, la bevanda è in grado di:
- rafforzare il sistema immunitario;
- normalizzare il funzionamento del sistema respiratorio;
- avere un effetto antisettico;
- rafforzare i vasi sanguigni e il cuore;
- purificare il sangue;
- migliorare il funzionamento dell'intestino e dello stomaco;
- curare la diarrea e la stitichezza;
- prevenire lo sviluppo di reumatismi e artrite;
- normalizzare il processo di digestione;
- far fronte all'indigestione;
- rimuovere i parassiti dal corpo;
- pulire il fegato;
- migliorare le condizioni della pelle;
- energizzare e sollevare il morale;
- creare un normale equilibrio della microflora;
- alleviare i crampi;
- sbarazzarsi della candidosi;
- superare la disfunzione erettile.
Per donne
Il nettare preparato dai mandarini ha un effetto positivo sul corpo femminile. Aiuta a superare la depressione e migliorare la condizione durante la menopausa. Se ne consiglia l'uso da parte del gentil sesso con irregolarità mestruali. È in grado di ripristinare l'equilibrio ormonale. Inoltre, assumere una piccola quantità di bevanda ogni giorno previene la comparsa di cellulite e depositi di grasso e si sbarazza dei chili di troppo. Il succo di mandarino appena spremuto viene bevuto per l'infiammazione degli organi genitali femminili. Aiuterà ad alleviare il dolore e prevenire le secrezioni.
Per uomo
Per il corpo maschile, la bevanda al mandarino è consigliata per la prevenzione e il trattamento dell'infertilità, della disfunzione erettile e dell'infiammazione della prostata. Bere succhi aumenta il flusso sanguigno agli organi genitali maschili, il che ha un effetto benefico sulla potenza. Il fosforo e lo zinco contenuti nel mandarino aiutano a migliorare il funzionamento della ghiandola prostatica e l'acido ascorbico migliora le sensazioni durante i rapporti sessuali.
Come preparare il succo di mandarino a casa
È facile preparare il succo di mandarino a casa, devi solo seguire alcune regole e seguire la ricetta. Per preparare la bevanda è necessario scegliere frutti dal colore arancione brillante, senza semi e dal sapore pesante. Prima della cottura i frutti devono essere lavati bene e sbucciati.
Solo i frutti maturi sono adatti per il succo fresco di mandarino
Succo di mandarino in uno spremiagrumi
Il modo più semplice per preparare il dolce a casa è utilizzare uno spremiagrumi. Basta lavare i frutti e tagliarli a metà. Il dispositivo farà il resto. Se lo si desidera, è possibile aggiungere zucchero o miele alla miscela. Per diluire l'estratto concentrato è sufficiente versarvi un po' d'acqua.
Se lo si desidera, la bevanda finita può essere condita con miele o zucchero.
Succo di mandarino fatto in casa in un frullatore
Il succo di mandarino in un frullatore conterrà una piccola polpa, che cambierà il gusto della bevanda e la riempirà di fibre alimentari. Per preparare l'estratto, i frutti devono essere sbucciati, smontati a fette e privati dei semi. Successivamente, posizionare il prodotto nella ciotola dell'apparecchio e sbattere fino a ottenere una purea. Successivamente si consiglia di passare la massa attraverso una garza o un colino a maglie piccole.
Fresh contiene particelle di polpa che aggiungono ulteriore nutrimento alla bevanda.
Succo di mandarino attraverso un tritacarne
L'estratto di agrumi appena spremuto può essere preparato anche utilizzando un normale tritacarne. Per fare questo, le fette di mandarino devono essere rimosse dai semi e attorcigliate su un elettrodomestico da cucina, e la miscela risultante deve essere filtrata.
Puoi aggiungere mele o arance ai mandarini
Succo di mandarini congelati
Per preparare una bevanda salutare, oltre ai mandarini freschi, potete utilizzare la frutta congelata.Di conseguenza, l'estratto non perderà nessuna delle sue proprietà e il gusto rimarrà altrettanto gradevole e tonificante. Oltre all'ingrediente principale, la ricetta prevede zucchero, miele, succo di limone e acqua.
Il processo tecnologico prevede le seguenti fasi:
- Dal congelatore, i mandarini vengono trasferiti nello scomparto frigorifero e lasciati scongelare.
- Tagliare i frutti in 4-6 parti e macinarli con un frullatore.
- Filtrare il composto, aggiungere l'acqua e il resto degli ingredienti.
La bevanda risulta gustosa e salutare come la frutta fresca
Succo di mandarino fatto in casa per l'inverno
Per realizzare una preparazione alla frutta per l'inverno, potete utilizzare la seguente ricetta:
- Sbucciare 2 kg di mandarini.
- Estrarre il succo dalla frutta utilizzando uno spremiagrumi, un frullatore o un tritacarne.
- Filtrare il liquido risultante.
- Diluire 100 g di zucchero in un bicchiere d'acqua e aggiungere il composto all'estratto.
- Lessare il nettare, versarlo in barattoli sterili e arrotolare.
Il pezzo deve essere conservato in un luogo fresco e asciutto.
Il prodotto deve essere conservato in un luogo buio e fresco
Regole per bere il succo di mandarino
Affinché il succo di mandarino apporti solo benefici, dovrebbe essere preso correttamente:
- In caso di asma, bere 200 ml di bevanda al mattino.
- Durante i raffreddori assumere fino a 500 ml nell'arco della giornata. Il succo può essere diluito con acqua, ma non è consigliabile aggiungere zucchero.
- Per sbarazzarsi dei parassiti, il succo fresco dovrebbe essere consumato durante il giorno.
- Per le malattie intestinali assumere non più di 400 ml al giorno, preferibilmente in combinazione con un decotto di bucce di mandarino essiccate.
A scopo preventivo, la bevanda va bevuta un bicchiere al giorno, a stomaco vuoto.
Il succo può prevenire lo sviluppo del rachitismo e aiuta a rafforzare le ossa dei bambini, ma va somministrato con cautela e solo ai bambini di età superiore a un anno.
Danno del succo di mandarino e controindicazioni
L'uso del mandarino, così come del suo succo, non è raccomandato a tutti. Il prodotto non deve assolutamente essere inserito nella dieta di soggetti allergici agli agrumi. Bevi il succo fresco con cautela se soffri di malattie gastrointestinali, gastrite e diabete. Il succo di mandarino spremuto direttamente non deve essere consumato da coloro che:
- nefrite acuta;
- infiammazione del fegato;
- ulcera allo stomaco;
- infiammazione della cistifellea;
- enterite;
- infiammazione della mucosa intestinale.
Si consiglia di bere il succo di mandarino dopo aver consultato uno specialista.
Conclusione
Il succo di mandarino appena spremuto è un prodotto molto utile che non solo può saturare il corpo umano con sostanze nutritive, ma aiuta anche a far fronte a vari disturbi. È meglio preparare tu stesso il nettare e berlo subito dopo il completamento del processo. Il succo fresco piacerà sia agli adulti che ai bambini. In assenza di controindicazioni la bevanda può essere consumata a lungo, ma in quantità ragionevoli.
