Depurare il fegato con olio e succo di limone

Il ritmo moderno della vita costringe sempre più persone a prestare attenzione alla propria salute. Ogni anno compaiono nuovi modi per mantenere il corpo in buona forma, molti dei quali possono essere riprodotti a casa. Quindi, insieme ad altri metodi, si è diffusa la pulizia del fegato con olio d'oliva e succo di limone. Per le persone che hanno a cuore il proprio benessere, sarebbe utile capire cos'è questa procedura e quali benefici apporta all'organismo.

Sintomi che indicano disfunzione epatica

Non per niente il fegato è chiamato il filtro del corpo. La sua funzione principale è quella di elaborare i nutrienti presenti negli alimenti e purificarli dai composti tossici dannosi. Il corretto funzionamento dell’organo non influisce solo sul funzionamento dell’intero corpo, ma aiuta anche a prolungare la giovinezza e ad aumentare l’aspettativa di vita di una persona.

Tuttavia, come ogni filtro, durante la sua attività il fegato accumula sostanze nocive sotto forma di scorie e tossine. Un organo sano può far fronte a tale pulizia da solo.Tuttavia, se il fegato è indebolito da una cattiva alimentazione, dalla dipendenza da alcol e fumo o da malattie frequenti, potrebbe non essere in grado di far fronte all’intero volume di composti tossici senza ulteriore aiuto. In questo caso, per evitare il verificarsi di varie malattie, vale la pena pulire appositamente il fegato.

La presenza dei seguenti sintomi può indicare che un organo umano necessita di pulizia:

• gonfiore e flatulenza;
• bruciore di stomaco;
• eruttazione;
• nausea;
• mancanza di appetito;
• stipsi;
• ipertensione;
• fatica cronica;
• lenta rigenerazione di ferite e abrasioni;
• metabolismo debole;
• irritabilità;
• aumento o diminuzione della produzione di sebo sul viso;
• sapore amaro in bocca.

Tuttavia, vale la pena ricordare che i sintomi elencati possono anche essere segni di gravi malattie del tratto gastrointestinale, quindi prima di iniziare a pulire il fegato, dovresti assolutamente consultare un medico e sottoporsi agli esami necessari.

Se non ci sono restrizioni mediche sulla pulizia del fegato, puoi provare la procedura a casa. Il più popolare tra i metodi che descrivono come pulire il fegato è il succo di limone con olio d'oliva.

Benefici della pulizia del fegato con limone e olio

Questo metodo di pulizia deve la sua popolarità all'elevato effetto che ha sul corpo. La combinazione di limone e olio d'oliva attiva non solo l'organo filtrante, ma anche la cistifellea, che inizia a contrarsi e produce intensamente la bile. A sua volta, rafforza il lavoro dei muscoli intestinali, normalizzando così le feci, e pulisce anche i dotti epatici e rimuove con successo le tossine e i composti tossici da essi.

Inoltre, il metodo di pulizia a base di succo di limone e olio d'oliva colpisce per la sua semplicità e accessibilità. Pertanto, i limoni oggi possono essere trovati in quasi tutte le cucine e l'olio d'oliva, grazie alle sue eccellenti qualità gastronomiche, è da tempo saldamente affermato sugli scaffali dei negozi e non è difficile da acquistare.

Inoltre, entrambi questi ingredienti sono prodotti organici puri e naturali, il che li distingue dal metodo medicinale di pulizia del fegato. E le proprietà benefiche del succo di limone e dell'olio d'oliva per il corpo umano rendono questo metodo molto popolare tra i sostenitori di uno stile di vita sano.

Effetto del succo di limone e dell'olio d'oliva sul fegato

Il limone ha dimostrato i suoi benefici per il fegato umano grazie alle sue proprietà battericide e antinfiammatorie, che migliorano la rigenerazione dell'organo filtrante e favoriscono il rapido rinnovamento delle cellule al suo interno. Inoltre, il succo di limone può estrarre sostanze tossiche dal fegato. Pertanto, il limone lo purifica e impedisce che diventi tossico. A questo proposito, questo frutto viene spesso utilizzato nel trattamento dell'avvelenamento da alcol.

L’olio d’oliva non è meno benefico per il fegato. Contiene acido linoleico polinsaturo, che rinforza le mucose dell'organo. E le vitamine A, B, C, E nella sua composizione resistono attivamente ai radicali liberi, prevenendo così l'invecchiamento precoce e l'usura delle cellule, comprese le cellule del fegato.

Preparare il corpo per la pulizia

Per pulire il fegato con succo di limone e olio senza causare danni al corpo, dovresti prepararti con cura per la procedura.

1. È necessario iniziare a prepararsi per la pulizia con limone e olio visitando un medico, che identificherà le possibili limitazioni e ti informerà della presenza di controindicazioni. Durante la visita medica è necessaria un'ecografia. Potrebbe anche essere necessario sostenere alcuni test.
2. 7 giorni prima di iniziare la pulizia del fegato con limone e olio d'oliva, dovreste liberare il corpo dalle tossine per potenziare gli effetti positivi della procedura. Per fare questo, è necessario prestare molta attenzione alle proprie abitudini alimentari e ridurre la quantità di alimenti che contribuiscono alla scoria del fegato. Durante il periodo di pulizia, è consigliabile escludere completamente dal menu pane bianco, prodotti contenenti zucchero, sale, cibi piccanti, carni grasse, spezie, cibi affumicati, cibi trasformati, cibi in salamoia, cibi fritti, bevande gassate e caffè.
3. Inoltre, una settimana prima della pulizia con succo di limone, devi abbandonare completamente l'alcol e il fumo.
4. Si consiglia di diversificare la dieta con pollame, soprattutto carne bianca, pesce, cereali, zuppe di verdure, frutta, cracker senza inclusioni e succhi appena spremuti. È meglio sostituire lo zucchero puro con il miele. Dovresti mangiare piccole porzioni almeno 5 volte al giorno.
5. Per 3 - 4 giorni prima della data di pulizia, vale la pena preparare il corpo per la prossima sessione visitando una sauna o facendo bagni caldi per 15 - 20 minuti.
6. 2 giorni prima di pulire il fegato con il limone, dovrai pulire l'intestino. Puoi seguire un ciclo di lassativi e, se necessario, fare clisteri purificanti utilizzando almeno 5 litri di acqua.

Processo passo dopo passo per la pulizia del fegato con olio d'oliva e succo di limone

Non appena sono soddisfatte tutte le condizioni per la preparazione alla procedura, puoi iniziare a pulire il fegato.

1. Il procedimento con succo di limone e olio va effettuato la sera, tra le 19:00 e le 21:00.
2. La ricetta per la pulizia del fegato non richiede di mescolare l'olio d'oliva con il limone appena spremuto, ma solo di preparare gli ingredienti utilizzando 1 tazza di liquido ciascuno. Devi bere 1 cucchiaio. l. ogni componente ogni 15 minuti fino ad esaurimento del prodotto.
3. Tra una dose e l'altra della composizione è possibile sdraiarsi alternativamente sul lato destro e sinistro del corpo o accovacciarsi in modo che i principi attivi del succo di limone e dell'olio avviino rapidamente i processi nella cistifellea. Durante questo periodo è consigliabile tenere al caldo anche la schiena e l'addome.
4. I successivi movimenti intestinali saranno accompagnati da varie secrezioni, ma non dovresti averne paura. Questa è un'indicazione che il limone e l'olio hanno iniziato a purificare il fegato. Per migliorare l'effetto, è necessario eseguire un altro clistere il giorno successivo al mattino.
5. Dopo il clistere è necessario bere succo di mela appena spremuto, diluito con acqua in rapporto 1:2 per avviare lo stomaco. Dopo altri 30 minuti, bevi 1 bicchiere di succo di pompelmo.
6. È consentito consumare il cibo 1 o 2 ore dopo, preferendo frutta e verdura, succhi freschi, farina d'avena o porridge di grano saraceno senza sale, cotti in acqua. Si consiglia di evitare cibi grassi e latticini. Dovresti seguire una dieta del genere per 24-48 ore alla volta.
7. Dopo che il fegato è stato pulito con limone e olio, puoi tornare alla dieta precedente il 2° giorno dopo la procedura.

Tra gli amanti dei rimedi popolari, è in uso un modo delicato per pulire il fegato. La procedura prevede l'assunzione di olio d'oliva con limone a stomaco vuoto subito dopo il risveglio. Questo metodo non è meno vantaggioso del metodo tradizionale. Per fare questo, mescola il succo di mezzo limone con 2 cucchiai. l. oli e assumere la miscela risultante ogni mattina per 1 mese.

Regolarità della pulizia

Per consolidare l'effetto della procedura, il corpo deve essere regolarmente pulito dalle tossine.

Secondo le recensioni, pulire il fegato con succo di limone e olio d'oliva almeno una volta all'anno porta a risultati molto soddisfacenti, promuovendo una perdita più efficace dei chili in eccesso e accelerando il metabolismo dei tessuti.

Restrizioni e controindicazioni

Nonostante l'effetto positivo che si può ottenere con la pulizia regolare del fegato, la stessa procedura di pulizia con olio d'oliva e limone può causare molti danni a una persona. Nonostante tutti i suoi vantaggi, questo metodo di trattamento delle tossine presenta una serie di controindicazioni. Pertanto, non è possibile utilizzare un metodo che coinvolga succo di limone e olio:

• durante le mestruazioni;
• gravidanza;
• ipotensione e ipertensione;
• malattia cardiovascolare;
• processi infiammatori acuti del pancreas e di altri organi;
• calcoli biliari;
• gastrite;
• ulcere allo stomaco e all'intestino;
• colecistite e malattie del tratto genito-urinario.

Inoltre, una procedura con succo di limone e olio d'oliva può non essere sicura per un corpo assolutamente sano, soprattutto se il fegato viene pulito in modo errato.

Durante il processo di pulizia con succo di limone, la cistifellea viene ulteriormente stimolata provocando spasmi. La mancata osservanza delle raccomandazioni per la pulizia con succo di limone può causare lesioni o addirittura la rottura dell'organo.

Un altro pericolo viene dal calore, che spesso viene utilizzato quando si pulisce il fegato con limone e olio. Pertanto, il riscaldamento dell'organo con una piastra elettrica, effettuato senza la previa approvazione del medico, spesso porta a emorragie interne. Senza controllo medico, una tale complicazione può essere fatale per una persona.

Conclusione

Sebbene la pulizia del fegato con olio d'oliva e succo di limone sia controversa tra i rappresentanti della medicina tradizionale, è molto popolare come rimedio popolare e ha i suoi seguaci. Se segui esattamente tutte le istruzioni per questa procedura, può migliorare significativamente la salute del corpo e supportare la funzionalità epatica per molti anni.

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