Tè al basilico

Il tè al basilico è una bevanda salutare dal gusto rinfrescante e distinto che può dissetarti in una giornata calda. Per preparare il decotto si utilizza una pianta del tipo profumata (nobile) e con foglie di menta (canfora). La bevanda viene prodotta con materie prime secche raccolte durante il periodo di fioritura o con foglie fresche.

Il basilico può essere preparato come tè?

Il basilico è una pianta aromatica dalle proprietà benefiche. Può e deve essere preparato per scopi medicinali. Per preparare la bevanda dovreste utilizzare le foglie della pianta.

Opzioni di bevande:

• foglie preparate della pianta nella sua forma pura;
• basilico con miscela di erbe;
• tè nero al basilico;
• tè verde al basilico;
• una miscela di tè con l'aggiunta di basilico.

Proprietà del tè al basilico

La bevanda è ricca di vitamine (B2, C, PP), oli essenziali, tannini, saponine e phytoncides. La pianta contiene rutina, carotene, acidi grassi, tiamina (B1), piridossina (B6), microelementi benefici:

• calcio;
• potassio;
• ferro;
• manganese;
• rame.

Il tè al basilico ha proprietà medicinali:

• Tonico;
• antinfiammatorio;
• antidolorifici;
• guarigione delle ferite;
• sedativo;
• normalizzare il funzionamento del sistema digestivo.

I benefici e i danni del tè al basilico

Il decotto fa bene alla salute e può migliorare il benessere generale della persona:

• aumenta l'immunità;
• aggiunge energia e forza al corpo;
• protegge le cellule del corpo dall'influenza negativa dell'ambiente;
• allevia l'ansia;
• aumenta le capacità mentali;
• normalizza il sonno;
• allevia i processi infiammatori;
• abbassa la temperatura corporea;
• allevia il mal di testa e il mal di denti;
• migliora la condizione durante i periodi mestruali nelle donne;
• aiuta a normalizzare il ciclo mestruale;
• rallenta la crescita delle cellule tumorali;
• accelera il metabolismo, favorisce la perdita di peso;
• aumenta l'appetito;
• elimina l'alitosi;
• rinforza le gengive;
• allevia il gonfiore;
• rimuove scorie e tossine dal corpo;
• prolunga la giovinezza.

Questa bevanda ha anche proprietà dannose. Il tè è controindicato per i bambini, le donne in gravidanza e in allattamento. Non è raccomandato per l'uso da parte di persone che soffrono di:

• malattia cardiovascolare;
• diabete;
• epilessia;
• trombosi;
• intolleranza individuale (allergia).

Poiché la tisana al basilico è benefica, ma può anche essere dannosa, è consigliabile consultare un medico prima di berla.

Ricette di tè al basilico

Esistono varie opzioni per preparare il tè al basilico. Il modo più semplice è preparare solo le foglie di questa pianta.Ma la bevanda diventa più sana e aromatica se aggiungi fragole, menta, limone, tè verde o nero, altre erbe e zenzero.

Tè verde al basilico

La ricetta è semplice. Ingredienti:

• 1 cucchiaino. tè;
• 5 foglie di basilico viola;
• acqua;
• zucchero o miele a piacere.

Processo di cottura:

1. Versare acqua bollente sulle foglie di tè e aggiungere il basilico.
2. Lasciare agire per 10 minuti.
3. Rimuovi le foglie preparate e goditi la bevanda.

Puoi preparare il tè nero usando lo stesso principio. Funzionerà anche un prodotto confezionato.

Tè al basilico e menta

Questo tè disseta la tua sete in estate, quindi puoi berlo sia caldo che freddo. Devi preparare:

• mazzetto di basilico;
• un mazzetto di menta;
• 1,5 litri di acqua;
• zucchero a piacere.

Preparazione:

1. Lavare le piante e tagliare la parte inferiore dei fusti.
2. Far bollire l'acqua e ridurre il calore.
3. Aggiungere lo zucchero e attendere fino a completo scioglimento.
4. Aggiungi basilico. Far bollire per un massimo di 2 minuti.
5. Aggiungi la menta.
6. Aspetta che l'acqua bolle e togli dal fuoco.
7. Lasciare coperto per 10 minuti.
8. Sottoporre a tensione.
9. Bere immediatamente, raffreddare o conservare in frigorifero.

Tè con fragole e basilico

Questo tè è molto aromatico. Di solito viene bevuto freddo.

Componenti:

• 40 g di tè nero (verde);
• 350 g fragole;
• 1 mazzetto di basilico;
• 1,6 litri di acqua;
• 3 cucchiai. l. Sahara;
• ghiaccio (facoltativo).

Metodo di cottura:

1. Preparare il tè in 1,5 litri di acqua bollente e lasciarlo raffreddare.
2. Lavare, sbucciare e tritare grossolanamente i frutti di bosco, preparare il basilico.
3. Unisci in un pentolino le fragole, lo zucchero e 100 g di acqua.
4. Mettete sul fuoco basso finché lo zucchero non sarà completamente sciolto.
5. Togliere dal fuoco, aggiungere il basilico.
6. Mescolare e lasciare raffreddare.
7. Rimuovere le foglie di basilico.
8. Unisci il tè e lo sciroppo di fragole con i frutti di bosco in una ciotola.
9. Servire la bevanda con ghiaccio.

Tè al basilico e limone

Il tè al basilico e limone è molto rinfrescante. È piacevole da bere fresco in estate. In inverno, una bevanda calda aiuterà a curare il raffreddore.

Avrai bisogno:

• 2-3 foglie di basilico;
• 1/3 parte di limone;
• 200 ml di acqua;
• miele o zucchero a piacere.

Preparazione:

1. Metti il ​​basilico in acqua bollente per 2 minuti.
2. Togliere dal fuoco.
3. Aggiungi la scorza di limone.
4. Lasciare agire per 15 minuti.
5. Spremere 1 cucchiaio. l. succo di limone e versarlo nella bevanda.
6. Aggiungi miele o zucchero.

Miscela di erbe

Il tè diventerà molto più utile se lo prepari con piante medicinali: menta, melissa, timo, foglie di lampone o ribes nero. Questa bevanda ha un effetto calmante, quindi si consiglia di berla prima di andare a letto.

Ingredienti:

• 20 g basilico;
• 20 g foglie di lampone;
• 20 g di foglie di ribes;
• 10 g di melissa o menta;
• 1 litro di acqua.

Preparazione facile:

1. Versare acqua bollente sulle erbe.
2. Lasciare fermentare per 20 minuti.

Tè allo zenzero con basilico

Una bevanda molto salutare aiuterà con il raffreddore, aumenterà l'immunità e aiuterà ad accelerare il metabolismo nel corpo.

Componenti:

• 5-6 rametti di basilico;
• 15 g zenzero;
• 2 fette di limone;
• 0,5 litri di acqua.

Ricetta:

1. Sbucciare e tritare finemente la radice di zenzero.
2. Versare acqua bollente su basilico, zenzero e limone.
3. Lasciare agire per 10 minuti.

Tè con semi di basilico per dimagrire

I semi di basilico possono essere utilizzati per scopi salutari. Accelerano il processo di combustione dei grassi nel corpo.Questa bevanda va bevuta al mattino a stomaco vuoto. Le materie prime possono essere acquistate in farmacia.

Ingredienti:

• 1 cucchiaino. semi di basilico;
• 200 ml di acqua.

Preparazione:

1. Versare acqua tiepida sui semi.
2. Lasciare agire per 5 minuti.
3. Aggiungere 50 ml di acqua alla bevanda.

Volendo, a fine cottura, al posto di 50 ml di acqua, potete aggiungere la stessa quantità di yogurt naturale o succo.

Come preservare le proprietà benefiche durante la preparazione della birra

Ci sono regole per preparare il tè. Per preservare tutte le proprietà benefiche della bevanda, è necessario attenersi ad alcune raccomandazioni:

1. Prepara solo prodotti di alta qualità.
2. Utilizzare acqua fresca di sorgente o ben filtrata.
3. Togli il bollitore dal fuoco subito dopo aver raggiunto l'ebollizione.
4. Prima di preparare il tè, il contenitore deve essere cosparso di acqua bollente.
5. Assicurarsi che il coperchio aderisca perfettamente al contenitore del tè durante la preparazione.

Conclusione

Il tè al basilico aiuterà a risolvere molti problemi di salute. La bevanda disseterà la tua sete d'estate e ti riscalderà nella stagione fredda. Il tè non standard sorprenderà gli ospiti con il suo aroma e il gusto indimenticabile.

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