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Il mirtillo rosso settentrionale contiene un'enorme quantità di sostanze nutritive e vitamine. I mirtilli rossi con miele non sono solo una delizia, ma un modo molto efficace per rafforzare il sistema immunitario e mantenersi in salute durante l'inverno.
Proprietà benefiche dei mirtilli rossi con miele
Individualmente, questi prodotti sono un magazzino di vitamine e proprietà curative. Quasi tutte le ricette per curare il raffreddore contengono latte con miele o succo di mirtillo rosso. E quando si mescolano questi prodotti, le proprietà benefiche vengono esaltate. La miscela ha i seguenti effetti sul corpo:
- Stimola i processi digestivi.
- Stimola l'attività cardiaca e normalizza la circolazione sanguigna.
- È un antibiotico naturale.
- Rafforza le capacità diaforetiche del corpo.
- Migliora la salute in caso di raffreddore.
- Fluidifica il sangue e aiuta nel trattamento dell'ipertensione.
- Aiuta con carenza di vitamine.
- Rafforza il sistema immunitario.
- Tratta la cistite.
Dopo aver usato i mirtilli rossi con il miele, il livello di vitamina C nel corpo aumenta, così come molti microelementi essenziali. Nel trattamento di molte malattie vengono utilizzati non solo mirtilli rossi e miele, ma anche ingredienti aggiuntivi, molto spesso limone, aglio e rafano.Anche le tinture vengono preparate con l'alcol, ma presentano una serie di controindicazioni: prima di tutto, la gravidanza e l'infanzia, così come qualsiasi fase dell'alcolismo.
Ricette popolari per mirtilli rossi con miele
La miscela di miele e mirtillo è disponibile in molte varianti. Nella maggior parte dei casi, vengono aggiunti ingredienti aggiuntivi che determinano a quale malattia specifica viene applicata questa ricetta. La miscela può provenire direttamente dai mirtilli rossi, così come dal suo succo. Il miele di tiglio viene spesso utilizzato, ma sono possibili altre opzioni a seconda del gusto del paziente.
Le ricette popolari per la miscela di mirtillo rosso e miele aiuteranno non solo con il raffreddore, ma anche con attacchi d'asma, malattie renali e per rafforzare l'attività cerebrale. È un tonico e ricostituente. Le ricette a base di mirtilli rossi e miele sono particolarmente utili durante la bassa stagione, quando il sistema immunitario è indebolito e viene attaccato da batteri e virus. Durante questo periodo, per prevenzione, puoi introdurre mirtilli rossi e miele nella tua dieta regolare. E l'aglio aggiunto sarà un altro rimedio per il raffreddore e l'ARVI.
Con aglio
Tutti conoscono i benefici dell'aglio. Ma se aggiunta a una miscela di miele di mirtillo rosso, la ricetta diventa indispensabile per combattere le malattie infettive. La ricetta è semplice:
- Mescola un bicchiere di miele con 1,5 bicchieri di mirtilli rossi maturi.
- Aggiungi una terza tazza di aglio schiacciato.
- Mescolare e conservare in frigorifero.
Si consiglia di assumere 1 cucchiaio prima di coricarsi. Ciò rafforzerà i vasi sanguigni, garantirà un sonno sano e abbasserà anche la pressione sanguigna nei pazienti ipertesi.
Per il raffreddore
Per il raffreddore viene utilizzata una ricetta che utilizza non il mirtillo rosso stesso, ma il suo succo. Per questo avrai bisogno di:
- 150 grammi ciascuno di succo di mirtillo rosso, ravanello nero e cipolla;
- 100 grammi di succo di limone;
- 200 g di miele.
Mescolare tutti gli ingredienti e aggiungere la vodka. Da tenere in frigorifero.Prendi un cucchiaino due volte al giorno. È importante capire che questa ricetta contiene alcol e quindi non è adatta a tutti.
Dalla pressione
I mirtilli rossi con miele possono abbassare la pressione sanguigna, che è molto importante per i pazienti ipertesi. Quando usi una ricetta popolare, puoi mantenere la pressione sanguigna a un livello normale e non aspettarti che salti.
Mirtilli rossi e miele vengono mescolati in parti uguali in un frullatore. Questa miscela viene consumata con il tè due volte al giorno. Con una pressione sanguigna normale è sufficiente 1 cucchiaino due volte al giorno per bicchiere di tè. Se la pressione aumenta comunque, il dosaggio viene aumentato a un cucchiaio. In questo caso è necessario assumere la miscela mezz'ora prima dei pasti.
Per mal di gola
Il mal di gola è un mal di gola costante e l'incapacità di mangiare o bere normalmente. Pertanto, per alleviare i sintomi, esiste una ricetta popolare che viene utilizzata con successo per qualsiasi raffreddore:
- 200 g di succo di mirtillo rosso.
- 75 g di miele.
Mescolare il miele con il succo e scaldare, mescolando, a bagnomaria. Il miele secondo la ricetta dovrebbe essere completamente sciolto. Prendi il decotto risultante 25 g a stomaco vuoto. Per evitare che la gola risulti troppo dolce, puoi berla con acqua tiepida. Quindi usa la bevanda al miele di mirtillo finché il mal di gola non scompare.
Contro la tosse
Per la tosse esistono diverse ricette con una miscela di mirtilli rossi e miele che saranno efficaci. La ricetta più popolare è con l'aggiunta di rafano. Aiuta anche se la tosse è diventata grave, inclusa la bronchite:
- Grattugiare il rafano congelato su una grattugia fine.
- Aggiungere i mirtilli rossi, tritati fino a che liscio.
- Aggiungi il miele.
- Lascia riposare per un giorno.
Dopo un giorno, puoi prendere la miscela finita. Per fare questo è necessario sciogliere in bocca 10 grammi della miscela fino a 5 volte al giorno.Il sapore potrebbe essere sgradevole, quindi puoi lavarlo con acqua naturale.
Per pulire le navi
La miscela pulisce perfettamente i vasi sanguigni dal colesterolo, che porta all'aterosclerosi e a molti altri problemi di salute. La ricetta è semplice:
- Macina 1 kg di mirtilli rossi usando qualsiasi metodo.
- Aggiungere 200 grammi di aglio tritato.
- Lasciare in un luogo buio.
- Dopo 12 ore aggiungere 500 g di miele.
Si consiglia di utilizzare questa ricetta ogni giorno, 50 g al giorno, ma non più di due volte al giorno. Se consumata in primavera e in autunno, oltre a purificare l'organismo, la miscela rafforza il sistema immunitario e impedisce lo sviluppo del raffreddore.
Per articolazioni
Per rafforzare le articolazioni viene utilizzata anche una miscela di miele di mirtillo rosso con aggiunta di aglio. Questa è una ricetta universale che aiuterà i pazienti con artrite, artrosi e altri problemi del sistema muscolo-scheletrico.
Ingredienti:
- 5 cucchiai. l. Miele;
- 100 g di mirtilli rossi;
- 1 limone;
- 4 teste d'aglio.
Tritare l'aglio, i mirtilli rossi e il limone senza buccia e mescolare. Quindi aggiungere il miele e versarlo in una bottiglia da tre litri. Riempi l'area rimanente con acqua tiepida. Conservare per tre giorni in un luogo fresco. Quindi filtrare e versare nei barattoli. Bere 100 ml a stomaco vuoto circa 1 ora prima di colazione.
Per il fegato
La ricetta del miele di mirtillo aiuta anche a purificare il fegato. Per fare questo, macinare il limone senza il nocciolo, ma con la buccia, in un tritacarne. Quindi aggiungere mezzo chilo di mirtilli rossi e una testa d'aglio tritata. Mescolare gli ingredienti e aggiungere 350 g di miele. Riponete il composto in frigorifero per una notte. È sufficiente assumere 20 g 2 volte al giorno per un mese.
Controindicazioni
Ma ci sono fattori per cui ad alcuni pazienti non è consigliabile assumere la miscela di mirtillo rosso e miele. Anche un prodotto così utile ha le sue controindicazioni. Questi includono:
- Diabete.
- Intolleranza e reazione allergica al miele, ai mirtilli rossi o ad altri componenti.
- Ulcera in qualsiasi parte del tratto gastrointestinale.
- Gastrite con elevata acidità.
- Problemi patologici al fegato.
- Bambini sotto i tre anni.
- Smalto dei denti sottile.
Inoltre, gli esperti sconsigliano il consumo di mirtilli rossi in caso di irritazione della mucosa gastrointestinale.
Conclusione
I mirtilli rossi con miele sono una miscela sana e gustosa allo stesso tempo. Per l'immunità indebolita, le malattie del tratto respiratorio superiore e i problemi ai vasi sanguigni, le ricette popolari a base di prodotti delle api e bacche settentrionali sono insostituibili. Ma è ancora necessario tenere conto delle controindicazioni, poiché il mirtillo è un irritante piuttosto forte per le mucose del tratto gastrointestinale. Si consiglia inoltre di maneggiare con attenzione le ricette che utilizzano alcol oltre a mirtilli rossi e miele. Il loro utilizzo dovrebbe essere limitato a quantità rigorosamente definite.
